好身材都是練出來的!「甲級」身材女星崔汝珍也不例外~

好身材都是練出來的!「甲級」身材女星崔汝珍也不例外~

2016-01-31

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如果提起好身材女星有哪些?...崔汝珍絕對不能落下!她是許多電視劇的常客,《急診男女》、《對不起,我愛你》、《黃金新娘》等。如果不常看劇,《Running Man》第213集壞女人特輯,跟光洙配一對的就是她啦~

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無論何時出席何種活動,她的好身材總是能讓人眼前一亮... (羨慕羨慕)

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到底她是怎麼做的(?)才能擁有這麼好的身材~ 稍後奉上情報❀ (去崔汝珍 IG逛一下吧!)

崔汝珍 IG
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這張照片一下就吸引住了小編的眼球 #鋼管舞 雖然照片不太清晰,但是肌肉線條還是很明顯的呢~...吼吼

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崔汝珍 IG
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...果然身材「甲等」的女星,就是不一樣欸~棒棒噠

崔汝珍 IG
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這麼高難的動作也可以@初學者不要模仿 看來歐妮最近是迷上鋼管舞了呢!

崔汝珍 IG
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除此之外,歐妮還練習現代舞.... (姿勢很標準耶☆)

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崔汝珍 IG
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偶爾做做戶外運動也是好的!高爾夫球場上的背影..好美耶~

崔汝珍 IG
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最近女生們都很著迷的皮拉提斯....❀

崔汝珍 IG
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(歐妮是想激勵粉絲們也要多多運動嗎?上傳了這麼多運動的照片XD)

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崔汝珍 IG
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最新上傳的照片...

崔汝珍 IG
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看起來像是皮拉提斯,可這是什麼動作呢?

崔汝珍 IG
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小編知道的皮拉提斯中好像沒有這個動作欸~

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崔汝珍 IG
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皮拉提斯是一種可以矯正體形,減去贅肉、塑造優美線條的運動... 這水準都要趕上太陽劇團的雜技演員了耶!!(⊙o⊙)

崔汝珍 IG
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想要擁有歐妮一樣的好身材,趕緊運動起來吧~ 先從簡單的運動做起!!

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BTOB李昌燮將成為首位退伍後再入伍的男愛豆!本人做夢都沒想到!

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KPOP

本月2日,Youtube頻道"ootd STUDIO"上傳了標題為「李連福、鄭浩英是教授 轉學者ep.25」的影片。在影片的最後,公開了BTOB成員李昌燮身穿軍裝進行各種戰鬥訓練的模樣,特別是通過鐵絲網障礙物的李昌燮向製作組表現出吃力的樣子,引起了不少觀眾的好奇。 原來在此前,李昌燮曾經作出承諾表示,如果Youtube頻道《轉學者》的訂閱人數突破50萬人的話,他將會再次入伍。 「轉學者」是一個集情報、共鳴、回憶於一身的校園文化復興項目,內容為令MZ新世代產生共鳴的日常主題,影片的平均點擊率達到200萬次以上。 得益於人氣,頻道訂閱人數達到50萬名的李昌燮在2日BTOB迷你12輯記者見面會上表示:「其實做夢也沒想到會達到50萬,到43萬人次時,媽媽還發來短信對我說'昌燮啊,50萬了..」。 李昌燮再說:「覺得好像不是事實,所以重新確認了一下,發現有50萬人,這讓我非常困惑不已」。對於面臨再次入伍危機的李昌燮,另一名成員陸星材開玩笑說:「這是成員們無法幫忙掩蓋掉的公約,是不是應該通過個人記者會表明一下個人立場呢?」 對此,李昌燮說:「首先,要遵守約定,所以必須去服一次兵役。如果是男人的話,不是會帶著國防義務參軍嗎?我想應該也有想成爲職業的人吧」,「爲了這些人、訂閱者以及以後要參軍的人,我會收集很多情報的」。 李昌燮還說:「我還會回來的……其實也不想去(軍隊)附近」,引發了現場爆笑。 對此,BTOB成員李旼赫問道:「是否會進行爲期4周的基礎軍事訓練?」。 李昌燮回答說:「現在還不清楚,製作組也不會想到會有50萬,如果訂閱人數突破100萬的話,將派整支製作組參軍。」另外,李昌燮在2019年陸軍現役入伍後,於2020年8月退伍。 相關文章:(點標題查看)1.BTOB粉絲簽名會成員聊太嗨忘幫粉簽名!粉絲笑:他又來了!2.《我獨》BTOB昌燮住所大公開!遭疑怎麼可能是藝人住的地方!3.BTOB昌燮被最近大學簽到方式嚇到秒變「兔子眼」!不知所措反應笑翻網友!XD4.MAMAMOO 頌樂 、BTOB 李昌燮演情侶?!同歲朋友之間的化學反應?!

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(G)I-DLE 舒華遭捲入「半語+態度」爭議後首度在SNS發聲!留下「9個大字」惹粉憐!

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KPOP

早前,女團(G)I-DLE的台灣籍成員舒華與團員們一同錄製知名網路節目《文明特急》做宣傳時,舒華卻直接跟主持人JAEJAE說半語而非敬語,因而掀起一番熱烈的爭議。 自爭議發酵時,(G)I-DLE成員舒華對此沒有作出任何解釋及回應。但經過多日連日不休的「態度爭議」後,舒華終在日前首次在SNS發聲,引起網友們的關注。 舒華在自己的IG動態上上傳了短片,並留下9個大字:「我也是有眼淚的女人」。在公開的影片中,舒華是在練習完主打歌《Queencard》後,露出多種不同表情。 對此,舒華的粉絲看完後都擔心舒華是因為最近被網上的狠批而發出的感受,而讓粉絲們心疼舒華。覺得舒華是因為是外國人,不熟悉韓語文法才犯下失誤,卻被網友們批評。因此留言安慰不要哭,永遠是她的後盾。 此前,(G)I-DLE為宣傳新專輯而登上YouTube頻道節目《文明特急》,主持人JAE JAE在節目開頭談到(G)I-DLE熱門曲目,其中一段有舒華的獨舞畫面,這時舒華竟以半語回答,讓主持人跟其他成員都嚇一跳。 JAEJAE驚慌反問:「怎麼突然用半語了?」。但後來舒華被問到之前上傳吃辣的食物後嘴唇微腫的照片時,又繼續以半語回答說:「不然想怎樣?」、「我韓文說得很好吧?」等言論,讓網友看了不太買單。 因此,當時有不少批評的聲音「舒華真的越線了」、「基本禮儀也不懂嗎」、「爽直風格和無禮只是差一線」、「不要在JAEJAE面前耍大牌」等,反應接連不斷。 小編: 希望這場爭議趕快平息😞😞 相關文章:【韓娛熱議】舒華上《文特》爆無禮態度!韓網狠批:憑什麼跟JAEJAE講半語? (G)I-DLE舒華、恩採互訴「忙內之苦」超可愛!突曝:團員吵架會直接回家!(G)I-DLE葉舒華回台錄綜藝!驚喜現身《食尚玩家》自爆常和「她」私下吃吃喝喝 

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網批宋智孝有良心的話應退出《Running Man》!直斥為節目帶來負面影響!

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明星

昨日,韓網上出現「宋智孝有良心的話應主動退出《Running Man》」的貼文,指責她在節目上根本沒有作為,甚至是《Running Man》上的負面因素。 網友指出「到現在為止還有比宋智孝更被照顧的綜藝人嗎?5年間宋智孝活躍的插曲有幾集?我認為連5集都沒有。但是成員們不幫她嗎? 不是,宋智孝比誰都受照顧。」 以往為智孝製造活躍的話題很多,甚至是與金鍾國的愛情線都因自己沒能救活而消失,宋智孝每次說台詞的時候,成員們都很誇張,比任何人都努力去捧場,就像劉在錫會說:「智孝啊!台詞很好」、「智孝最近很搞笑」幫助宋智孝。 在李光洙退出後,宋智孝似乎是要跟金鍾國糾纏在一起才可以活下去,但後來又表現出了毫無慾望的樣子,甚至粉絲們也說宋智孝只要回答一個問題就可以了。 網友更指出《Running Man》成員們都比宋智孝更忙。劉在錫、金鍾國比任何人都忙,梁世燦和HAHA也出演了很多綜藝節目,池錫辰要做YouTube還要做家務,全昭旻是綜藝與電視劇並行,也在節目中絲毫沒有倦意。如果宋智孝一週的片酬+重播費要1000萬韓元的話,一個月就接近5000萬韓元,如果用這些錢來添置佈景費,或者增加10名作家月薪的話,節目真的會火起來。 更指:「或者宋智孝可以像《無限挑戰》的鄭亨敦、《認識的哥哥》的金榮澈、《第六感》的李相燁一樣,承認自己是「綜藝屏風」並把它當笑料。偶爾劉在錫和金鍾國說『智孝啊,說點話吧』的時候心裡就會痛快。」 最近aespa成員Ningning出演時說喜歡宋智孝,金鍾國就板著臉說:「為什麼喜歡智孝?智孝在《Running Man》的台詞不多」,網友直指僅看這些就知道了,更批評宋智孝憶其他成員多私人時間,為什麼還是這樣,也提到最近YouTube留言中也出現希望她退出的留言,如果不想退出的話拜託展現出努力的樣子。」 小編:大家又覺得最近宋智孝的表現如何?🧐 相關文章:宋智孝未收到薪水向前代表提告!相關人士爆:她曾提出過分要求!宋智孝遭欠薪9億仍挺身幫助公司員工!向韓媒大爆前東家欠薪內幕!宋智孝、池錫辰經紀公司疑財困!員工被欠薪兩個月爆料:「藝人連出演費也拿不到!」

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Jennie拍19禁《偶像漩渦》遭網酸低俗!知情人士喊冤:她自己要拍的!選角內幕曝光

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KPOP

南韓女團BLACKPINK成員Jennie在先前接下了由HBO出品的美劇《偶像漩渦》,成為她作為演員的首部作品,但沒想到在第一集公開後,卻因為劇中有許多19禁的畫面,掀起網友兩極的討論,對此相關人士也出來透露幕後的選角故事。 雖然在《偶像漩渦》Jennie飾演的只是一位友人兼伴舞的角色在《偶像漩渦》,但劇情卻因尺度過大,加上Jennie在劇中與女主角Jocelyn 一起在夜店玩耍,並參與了女主的MV拍攝工作,因此不少與男舞者濕身共舞「大尺度」的性感畫面也隨之曝光。 該劇一開播,立刻就掀起廣大韓國網友的討論,就有網友不解道「為何Jennie需要去接這樣的戲」、「看了有嚇到,覺得有些低俗」甚至還質疑經紀公司YG怎麼會讓Jennie接這樣的戲。 然而Jennie本人卻在第一集公開後的幕後花絮上表示:「雖然沒有太多時間練舞,但是很感謝的是這是我經常做的事情」並非常感謝拍攝團隊。 儘管Jennie本人已經說出個人想法,但依舊有粉絲認為不太合適,對此業界的相關人士也出面透露,Jennie從接到《偶像漩渦》的出演提議後,就馬上決要定出《偶像漩渦》。 由於有部分粉絲不太能接受Jennie出演如此19禁的作品,因此認為所屬公司YG娛樂也有責任,但沒想到相關人士卻透露,Jennie在接到作品時,就已經知道自己飾演的角色和演技部分,出演一事完全是Jennie的意願也是她本人親自決定的。 選角內幕一曝光,立刻掀起網友一陣討論,就有網友認為「都說是本人想演了,粉絲應該就沒話講了吧」、「劇本內容沒換啊,粉絲可以了吧?」、「其實很多時候偶像自己本身符合的形象跟粉絲想像的本來就會有落差,而且現在BLACKPINK的客群也不韓國了,所以海外粉絲應該覺得還好吧」。 相關文章《偶像漩渦》開播19禁尺度惹爭議!BLACKPINK Jennie發表出演感想!《Queendom Puzzle》用初動&一位數把藝人分等級!網暴怒:Mnet太惡劣

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f(x)Amber自曝遭歷任男友「煤氣燈效應」對待!慶幸表示:還好都已是過去式!

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KPOP

女團f(x)成員Amber自曝曾遭前男友煤氣燈效應對待,讓網友們都不敢置信。 依據中國媒體新浪網7日(當地時間)的報導,Amber在某個直播中公開了自己過往的戀愛史 。 Amber在直播中表示「我曾經跟很多垃圾交往過,不過很高興他們現在全部都是過去式」,也表示自己目前還沒有遇到適合的對象。f(x)Amber自曝遭歷任男友「煤氣燈效應」對待!慶幸表示:還好都已是過去式! 接著Amber更提到目前為止交往過的所有男朋友都曾以煤氣燈效應對待她,而且甚至在身邊其他朋友告訴自己之前,她都沒發現過。 Amber也自曝「歷任男朋友們都沒人記得我的生日,其中還有一個超壞的前男友,幾乎把我洗劫一空,是我差點要破產的原因,我那時候真的非常痛苦」讓粉絲都相當心疼。 Amber接著表示「雖然對所有人好是我自己願意的,但現在真的厭倦了」,不過她也表示「但我還是想要成為一個好人。」 Amber1992年出生,2009年時以女團f(x)出道,2019與SM結束專屬合約後於美國以歌手身分再次出道,而近期Amber參演中國芒果TV《乘風2023》不僅寫下高名次的好成績,也贏得巨大人氣。另外,《乘風2023》是個讓30歲以上的女藝人挑戰重新出道的生存節目 小編:希望Amber以後都能遇到好人QQ 相關文章f(x)成員們喜慶出道12週年!Amber感性喊雪莉名暖哭粉絲!超期待!f(x) Amber出擊陸綜成《創造營2021》發起人成員!

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SHINee溫流突然宣佈暫停活動!發長文向粉絲透露心境!

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KPOP

9日下午,SHINee隊長溫流發文表示:「不是什麼大事,但我想有些人可能會驚訝,所以我覺得我應該說明一下,所以我寫下這段文字。」他接著說:「重點是!我只是要好好恢復健康然後回來!」 溫流再寫道:「很抱歉讓很多人擔心,如果大家能認為我只是在為了SHINee未來的活動暫時休息呼吸,我會很感謝。考慮到這個時期,我想了很多,而且狀態還沒有恢復,所以我認為可能有誤解或錯誤。」 接著,溫流解釋道:「但是,為了能夠更好地堅持我想保持的東西,因為未來更重要,所以我做出了這個決定。」,「我會思考如何讓生活的每一部分都充滿意義,並且健康地回來。很抱歉讓你們擔心。」 此前,其所屬公司SM Entertainment表示:「最近溫流的身體狀況不佳,他已經接受了諮詢和檢查,並且醫生認為他需要休息和治療。」因此,公司宣佈溫流將暫時停止活動,溫流將不會參與第8張正規專輯的活動和音樂會等活動,並將休息一段時間。隨後,許多粉絲擔心溫流的狀況,看來溫流正在直接解釋自己的情況。 另外,SHINee上個月成功完成了出道15週年的粉絲見面會,並將於23日至25日在首爾奧林匹克公園KSPO DOME舉行為期三天的單獨音樂會「SHINee WORLD VI [PERFECT ILLUMINATION]」。同時,他們將在26日發布第8張正規專輯'HARD'。 這件事提醒著粉絲們,即使是明星也有他們的壓力與困難,他們需要時間休息和恢復,並為未來的工作做好準備,溫流的暫時退出雖然引起了粉絲們的關注與擔憂,但同時也帶來了對他的理解與支持。為了維護愛豆的健康,並在未來能夠作出更好的表演,這樣的決定是值得尊重的。 此外,雖然溫流暫時停止活動,但SHINee的其他成員仍在努力工作,將繼續進行演出,並且也在準備新的專輯。無論溫流何時回來,SHINee將一如既往地為粉絲帶來精彩的表演與音樂。SHINee的粉絲們,請期待他們的新專輯和音樂會,並給溫流送上最溫暖的祝福,希望他能夠早日恢復健康,再次回到舞台。讓我們一起等待吧! 相關新聞:(點標題查看)1.實在太犯規了!SHINee Key 「暖心舉動」一秒俘虜網友心!2.【韓娛熱議】SHINee出道15年真的合不來!原因曝光網笑到廢:他們太難了3.SHINee見面會溫流自信演繹《黑暗榮耀》名台詞卻說錯!Key無奈反應引全場笑瘋!XD4.SHINee粉絲見面會美談大放出!粉絲超守秩序讓網友好羨慕!5.【韓娛熱議】SHINee 15週年粉絲見面會惹粉絲作卡車示威!SM最終低頭!

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