喜歡的人心情不好時,這樣安慰反而讓他更煩躁?
2016-02-14
大家有沒有遇過一種狀況,好朋友、家人心情不好時,你只要好好安慰,通常對方都會心情漸漸好轉,但面對喜歡的人心情不好時,卻不知道該怎麼幫助他?總覺得好像說什麼都錯?
其實大家應該多多少少都知道,男生心情不好時,不一定會想訴苦,有時候甚至外表也看不出來心情悶悶的...其實想要好好安慰對方有一些小撇步!
首先,要理解每個人心情不好的狀態與表達和需求都不一樣,大部分遇到女生朋友心情不好時,開口問問她們怎麼了,若對方信任你,就能夠開啟安慰的模式。但男生不太一樣,有時不問比較好,甚至不在場更好!因此,要先了解他是怎樣的人!
所以先搞清楚現在是讓他自己靜一靜比較好?還是讓他的哥們來陪他比較好?或是你個人在場比較好?
有時容易把狀況越搞越糟的一個原因是,我們常常不小心就會陷入自我意識強烈的狀態,想著:「該不會是因為我吧?」或是「他會不會覺得我這樣說很怎樣怎樣...」但這時候過度本位主義,反而容易讓對方感覺更煩躁~
Q. 幫他找到心情不好的原因,藥到病除最重要嗎? 別強迫他說出壓力或問題的來源,若他不想說就算了,最重要的是找到心情好轉的方法~
Q. 如果是他做錯,應該理性的讓他知道問題是什麼? 如果原因是來自家人、工作或朋友,就算是他的不對,也不要急著數落他,指出他的錯。應該誘導他站在別人的角度想,和他站在同一邊後,再緩緩的讓他自己思考比較好。
Q. 做什麼都尷尬的話,應該跟著他一起沉默嗎? 如果不知道該怎麼做,揉揉他的肩膀,適度放鬆的語氣,也許會讓他心情和緩一些~
Q. 如果他完全不想說話,那怎麼辦? 最糟糕的狀況就是,他不想要你離開,也不想要你吵他。那麼這時就算是靜靜坐著也沒關係,妳需要做的是有耐心的陪伴,讓他知道自己並不孤單。
對方心情不好時,千萬不要說出的話: 1. 還不是你自己造成的? 2. 是不是因為我又怎麼了讓你不開心? 3. 你好無聊喔,這也要不爽 4. 如果我是你,我一定不會那樣做 5. 你到底想怎樣?
喜歡他就要對他有耐心,站在他的角度想,才是最重要的喔~ :D
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