就是這樣你才白不了！這7種越吃越黑的食物絕對要列入黑名單啊！

俗話說一白遮三醜，很多女孩用盡各種方式就是要讓自己看起來白皙，不僅平時防曬、遮陽傘不能少，連飲食都有講究，下的苦心非常多！

但是你知道嗎？這7種食物，吃多了可是會讓你功虧一簣啊！

基本上以上這7種食物都還是有營養價值，其實不是說都不要吃，只是不要過量就好摟～，另外感光食物也建議要確實做好防曬，免得照到陽光反黑啊！