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曾力挺捲買春未成年爭議前夫!韓OST天后離婚後放飛自我 竟蹲馬桶旁吃早餐

曾力挺捲買春未成年爭議前夫!韓OST天后離婚後放飛自我 竟蹲馬桶旁吃早餐

韓國實力派女歌手LYn(本名李世真)因演唱夯劇《來自星星的你》主題曲〈My Destiny〉紅遍亞洲,憑藉細膩又充滿爆發力的嗓音,被封為韓劇「OST女王」。她2014年與搖滾樂團MC The Max主唱李秀(本名李秀亨)結婚,曾是韓國演藝圈著名的歌手夫妻檔,不過兩人在攜手走過11年婚姻後,於2025年8月宣布離婚,為這段感情畫下句點。當時雙方經紀公司表示,兩人是在充分溝通後協議離婚,並非因任何一方過錯所致,至於分開原因則未對外說明。 恢復單身後,LYn近日登上SBS綜藝節目《我家的熊孩子》,首度公開離婚後的獨居日常。而她的母親也罕見現身攝影棚,一談到女兒離婚,立刻流露滿滿擔憂。 節目中,LYn媽媽坦言,因為女兒才剛結束婚姻不久,因此對於這次錄影其實相當緊張。沒想到主持人申東燁立刻幽默安慰:「不用擔心啦,這個節目裡離婚的人可多了!」一句話瞬間讓全場笑翻,也讓原本有些沉重的氣氛輕鬆不少。 LYn媽媽接著透露,女兒過去心情不好時曾經很愛喝酒,不過最近已經很少碰酒,言語間仍藏不住母親對女兒的心疼與牽掛。 隨後,節目首度公開LYn離婚後搬入的新家。只見她起床後先打開音樂,接著喝橄欖油、吃蜂蜜條,展開看似健康又療癒的晨間儀式。然而下一秒畫風卻突然大轉彎。 LYn端著一盤黑豆走進浴室,沒有坐到餐桌前,反而直接席地而坐在洗手台與馬桶之間的狹窄空間,悠哉地吃起早餐。這離奇的一幕讓主持人徐章焄當場看傻,忍不住脫口大喊:「妳到底為什麼要這樣啊?」 更讓眾人震驚的是,浴室不只是她的「餐廳」,還是她的私人休閒空間。無論是看書、織毛線,甚至檢查演出監看畫面,她通通都在廁所裡完成。就連親媽看到都忍不住傻眼表示:「我也是第一次看到這種畫面,我一直以為她都在客廳織毛線耶!」 LYn一連串令人摸不著頭緒的生活習慣,讓攝影棚笑聲不斷,也意外展現出舞台上看不到的反差魅力。節目播出後,不少網友也笑說:「原來OST女王私底下這麼奇葩」、「浴室根本才是她真正的客廳」。 事實上,LYn這些年除了音樂作品備受肯定,感情生活也一直是外界關注焦點。尤其2014年她與李秀結婚時,就曾引發不小爭議。 原因在於李秀2009年曾捲入未成年性交易風波。當時他承認曾與對方發生金錢交易性關係,但強調自己並不知道對方未成年。雖然案件最終未被起訴,但相關爭議多年來始終如影隨形。 而當年仍是女友身分的LYn選擇公開力挺李秀,也因此遭受部分網友批評與攻擊。即便婚後兩人低調相守超過十年,這段爭議往事仍不時被外界翻出討論。如今兩人婚姻正式畫下句點,LYn也透過節目重新展開單身生活,新面貌再度成為外界關注焦點。

年糕歐巴2 個月前
全昭旻秀人生第一個名牌皮夾 竟是劉在錫送的!理想型秒吃醋:不要用

全昭旻秀人生第一個名牌皮夾 竟是劉在錫送的!理想型秒吃醋:不要用

SBS 全新談話型綜藝《不是啦但是真的!》(《아니 근데 진짜!》)確定於 2 月 2 日(週一)晚間正式首播,節目還沒開播就已話題滿滿,討論度持續升溫。 節目主打顛覆傳統框架的「世界觀型談話秀」,每一集都會切換不同設定與角色背景,從監獄、音樂祭到準備出道的混聲團體,荒謬又新鮮的情境成為最大賣點。主持群找來綜藝感十足的卓在勳、李尚敏、李秀智,以及 EXO 成員 KAI 同台坐鎮,預告將帶來不同層次的笑點。其中,被封為「副角色達人」的李秀智,更以全新角色「戀愛腦女孩뚜지」登場,光是人設就讓觀眾期待值直接拉滿。 日前進行的首波錄影中,演員全昭旻以來賓身分現身,立刻成為全場焦點。她一開口就自爆是卓在勳的多年粉絲,還毫不害羞地直球告白:「長得帥又有趣,完全就是我的理想型。」突如其來的示愛讓現場瞬間染上粉紅泡泡,卓在勳也笑著回應:「我真的很喜歡這種風格。」曖昧互動引來棚內一陣起鬨,氣氛相當火熱。 接著進入「用隨身物品認識彼此」的環節時,全昭旻拿出一只 CHANEL 皮夾,透露這是自己人生第一個名牌皮夾,還是劉在錫送的聖誕禮物。沒想到卓在勳一聽立刻吃味,半開玩笑地脫口而出:「以後那個不要用了啦!」一句話瞬間引爆現場笑聲。 全昭旻也不甘示弱,反過來形容卓在勳「太有魅力了,會讓人不安,像蜂蜜一樣甜」,語氣滿滿好感。卓在勳隨即回敬直球:「如果真的發生現實狀況,你承受得了嗎?」一句話再度讓氣氛升溫,現場笑聲與心動指數同步飆高。 節目尚未正式開播,就已因全昭旻與卓在勳的粉紅互動掀起話題,《不是啦但是真的!》首集就火花四射,也讓觀眾更加好奇,接下來還會端出什麼失控又好笑的名場面。看來這檔新節目,已提前預定話題榜一席之地。

江南美人6 個月前
離開SM尋找新東家時爆哭!Yeri自爆剛入社曾帶頭揪練習生「叛逆」

離開SM尋找新東家時爆哭!Yeri自爆剛入社曾帶頭揪練習生「叛逆」

Netflix懸疑與校園暴力主題劇集《清潭國際高等學校2》上週精彩落幕,Red Velvet成員Yeri在劇中飾演的白濟娜在權力衝擊與角色挑戰間展現更複雜的一面,因角色層次深化與精彩演出,讓她在演藝生涯中迎來新高峰,也隨著劇集熱播在亞洲爆紅!Yeri也因此從偶像成功轉型演員,在結束與 SM 娛樂的專屬合約後,近日Yeri首次談到轉換新東家的心情,並回憶了練習生時期的趣事與「小叛逆」行徑。 8 日,Yeri出演了惠利的 YouTube,出道 11 年的Yeri表示,自己在家中是大姊,下有三個妹妹,分別差 1 歲、10 歲、13 歲,非常疼愛年幼的妹妹們,偶爾也會給「金融治療」。她笑說,在團隊中雖是忙內,但其實很不習慣撒嬌,MBTI 偏 T 型,說話直來直往,反而容易讓人受傷。 近期離開SM後轉投Blitzway娛樂的她坦言,合約到期正好與拍戲行程重疊,拍攝結束時合約也結束,開始急著尋找新公司,壓力大到喝著酒痛哭,連自己這麼樂觀的人都因此崩潰。 談到加入 Red Velvet 時的故事,Yeri 提到自己曾為了守義氣說過某些話,結果被網友罵:「妳算什麼敢講這種話?」 她回憶,自己中學輟學後考 GED,再進入藝術高中,出道前的練習生們就像校園好友一樣親密,「那時候真像軍隊一樣生活,前輩讓我們準備的東西,他們走後我們就偷偷吃掉」。 她特別爆料當年的「帶頭作亂」往事,「當時很流行蜂蜜厚片吐司,我為了獨享,早上 10 點上班就特地去找更早營業的咖啡廳吃完再去公司。公司門口有家家庭餐廳,我就帶頭揪練習生在上班前去吃。前輩讓我們去脊椎診所長身高,我們反而在那裡叫披薩來吃。朋友們很聽我的話,但我也因為吃的事一直被罵。」 她說那時每天都要量體重,可能因為年輕,胖了也很快瘦下來,「我覺得反正是穩贏的遊戲」。惠利聽了笑說,因為被管著不能吃,Yura姊會假裝照鏡子偷吃零食,經紀人開車時也會在後座偷吃,讓兩人對作為偶像時「偷吃」的經歷產生共鳴。

年糕歐巴1 年前
時隔7天姜亨旭發聲澄清所有質疑!韓網一面倒力挺:姜訓練師是非常正直的人

時隔7天姜亨旭發聲澄清所有質疑!韓網一面倒力挺:姜訓練師是非常正直的人

狗狗訓練師、電視節目《狗狗很優秀》主持姜亨旭在7天後對自己被質疑的事情發聲。姜亨旭於24日在他的YouTube頻道上發布了一段標題為「對不起我來晚了」的影片,開口解釋了圍繞他的爭議。 節目當天,姜亨旭與妻子蘇珊·埃爾德對於公司控制洗手間、將節日禮物放入狗便袋贈送、遺棄寵物狗、工作現場的致癌物質、虐待寵物等疑慮進行了澄清。 當天,姜亨旭對於公司洗手間故障並要求員工在指定時間使用指定咖啡廳的洗手間這一說法表示,「公司洗手間壞了,我記得我們曾請求旁邊的公司或我們經常去的餐廳幫忙。而且並不是讓員工去10分鐘車程的咖啡廳,而是公司旁邊步行3~4分鐘的餐廳,因為我們常去那裡,所以有跟老闆說過。至於10分鐘車程的咖啡廳,那是開車去喝杯咖啡順便使用的,我為什麼要控制洗手間呢?」他解釋說。 關於用狗便袋包裝節日禮物的疑慮,姜亨旭表示:「通常在節日,我會送茶或蜂蜜作為禮物,但大多數員工都是自己住,他們並不特別喜歡這些禮物。」他接著說,「所以我問了他們喜歡什麼後,因為他們喜歡午餐肉,我就買了禮品套裝,但訂購上因為失誤,送來的不是常見的禮品套裝,而是大型超市賣的捆綁式產品。」 姜亨旭解釋說:「通常節日的配送會延遲,退貨很困難,重新訂購也很困難,所以對員工感到抱歉。這是訂購上的失誤。我告訴大家可以自己拿走。有的員工因為太重而分了幾次拿走,當時剩下很多,我也拿了一些。」他還說,「我不知道他們用了哪種袋子來分配,但狗便袋就跟在水果店看到的黑色塑膠袋一樣。這些袋子就放在公司,有的人可能就隨便拿了一個袋子來裝。而且這也不能就說成是狗便袋,也可以說是水果袋或者零食袋。」 關於在工作期間含有致癌物質的環氧樹脂地板施工的部分,姜亨旭解釋說:「當我們搬到新建築物時,有一些小瑕疵需要修理,其中之一就是環氧樹脂地板。我以為這種氣味兩天就會消散,但沒有。這不是故意讓他們受苦。這部分我真的很抱歉。讓他們在這種氣味中工作確實是一個不好的經歷。」他補充說,「我每天也都會去公司上班。雖然辦公室的樓層不同,但我能察覺到氣味上升。 然而,對於員工來說,因為他們需要常駐在施工現場,所以他們的痛苦可能會更大。對此,姜亨旭說:「這是我們未能考慮到的錯誤。」 姜亨旭職場內欺凌的爭議於18日透過一個求職平台的帖子引起了關注。該帖子描述了姜亨旭霸凌和辱罵的案例,有人因此在離職後遭受了精神疾病的折磨。姜亨旭對此保持沉默,疑慮因此愈演愈烈。相反地,也有聲稱是公司前員工的網絡文章支持姜亨旭,真相之爭因此激烈。由於這些影響,姜亨旭正在出演的《狗狗很優秀》連續兩周停播。 在姜亨旭的澄清影片下面,韓國網友也幾乎一面倒地表達了對姜亨旭的支持:「最讓人毛骨悚然的是,姜亨旭的爭議一爆發,就像是等著一樣,有些YouTuber和人將他過去的行為一一剪成影片,用『原來姜亨旭就有異樣』這樣的標題進行煽動,幾乎是要置人於死地。」、「不接受媒體的訪問而直接發布澄清影片真是太明智了。媒體為了點擊率競爭而扭曲訪談內容或只放大爭議性部分作為標題。現在是YouTube的時代,幸好不需要被那些媒體操控了。」、「希望您能好好度過這次危機,加油,我們這些寵物家庭都在支持您。」、「您真的是正直又明智的人,支持您,加油!!」、「非常感謝您的解釋,我都能理解並且感同身受。希望這種情況能夠得到妥善解決,真心希望您振作起來。」、「真希望您能好起來並且能夠復出,看到您為了這些荒謬的疑問作出解釋的模樣,真的讓人心痛。衷心希望您能恢復健康。 更有許多曾是Bodeum會員(姜亨旭開設的狗狗訓練中心)留言為姜亨旭應援:「我就是信任姜亨旭先生的!!我很清楚他對狗狗有多少愛心和關懷... 在訓練我們家狗狗的時候也得到了很多幫助。希望您一定要採取法律行動,再次走上花路吧 , 加油兩位!!」、「我前年是Bodeum的會員(最便宜的會員)。我的狗是濟州島上的問題狗,偶然在中心遇到您,您親自處理了問題,給予我們比其他員工更多希望,再次感謝您。感謝您今天發布的澄清影片。」、「我是在Bodeum接受過訓練的兩隻Whippet的飼主。實際與姜訓練師諮詢後,會深切感受到他是多麼正直且擁有正確的價值觀。」、「我實際上是Bodeum公司的會員。也聽過姜訓練師的講座,並且有過直接對話的機會,雖然時間很短,但談話中他總是小心翼翼地挑選每一個字眼。」 就業勞動部也正在檢查與職場霸凌疑慮相關的事實。但是,到目前為止還沒有收到任何受害案例。此外,媒體報導的受害者是在2018年離職的,因此難以適用自2019年開始實施的職權調查制度。姜亨旭與妻子蘇珊·埃爾德打破沉默,正式進行公開澄清,看來真相之爭將持續進行。因此,大家都在關注就業勞動部的調查結果。

Evelyn💖2 年前
防彈Jin美談狂曝!親自釀酒送禮給成員暖心到爆!

防彈Jin美談狂曝!親自釀酒送禮給成員暖心到爆!

據韓媒《munwansik》報導,防彈少年團成員J-hope12月29日通過IG上傳了傳統白花酒的照片,並附上「謝謝」的文字和含淚笑的表情符號,並tag 大哥Jin,並說到這是Jin送的禮物,表達了感謝。 先前Jin通過YouTube《醉中真談》此頻道,而跟傳統酒匠人結下師徒良緣,傳統酒匠人也為了表示師徒之情送了酒給Jin。 Jin也一直表示想給防彈少年團成員們自己製作的傳統酒,在入伍前製作了底酒,也在軍隊服役期間休假時,將精心製作的酒送給成員們,展現了深厚的友情。 Jin也在自己IG上上傳來到傳統酒研究並製作「蝴蝶蜜罐酒」的過程的照片,素顏照戴著棒球帽,讓粉絲們表示素顏顏值也超高心動不已。 Jin來到種植水果的親戚農場,將草莓、麝香葡萄、西瓜、蜂蜜等直接送到防彈少年團成員和熟人手中,成員還給Jin起了「防彈的水果籃」這個可愛的外號。 J-hope也在IG認證Jin給的禮物,是新品種榴槤草莓,公開後此品種在網路上全部售罄,再次證明防彈的帶貨能力。 Jin親自挑選成員喜歡的水果並親自送禮,成為粉絲及網友間的熱門話題,並且在入伍後在綜藝和脫口秀節目也常出現關於Jin的美談,果然人品爆發呀!

晶編3 年前
分手後柳俊烈首次出演綜藝!語驚人表示跟金泰梨非朋友!

分手後柳俊烈首次出演綜藝!語驚人表示跟金泰梨非朋友!

據韓媒《osen》報導,16日播出的MBC綜藝節目《全知干預視角》中,李英子與電影《外星人》第二部出演者見面。 李英子說爲了聚會請來了邀請的客人,首先登場的客人是宋恩伊,洪賢姬,洪賢姬身穿讓人聯想起聖誕樹的華麗服裝登場,吸引了人們的視線。 接著又出現了其他客人,電影《外星人》第二部的主角群,金宇彬、廉晶雅、金泰梨、柳俊烈、趙宇鎮來到了派對, 瞬間現場氣氛沸騰起來了。 柳俊烈說:「沒有參加過綜藝節目,所以很緊張,剛開始登場的時候不是會「哇」嘛,要有這種程度的能量,觀眾才能輕鬆觀看」,表達了首次出演綜藝節目的感想。 實際上柳俊烈說:「感覺要吐了」,表現出了非常緊張的樣子。 另外,柳俊烈天真爛漫地說:「宋恩伊前輩說「俊烈啊」,藝人竟然叫我的名字,真是太神奇了。」 之後吃著地瓜的金宇彬感嘆到:「太好吃了,抹了蜂蜜」繼續稱讚,但是柳俊烈開玩笑說:「對不起,剛剛我說過沒有水也可,能給我點水嗎」,引得現場爆笑。 另外,柳俊烈也機智的說到:「第一次出演綜藝節目,感覺還不錯。」,宋恩伊問金泰梨和柳俊烈是不是朋友,柳俊烈說自己年紀更大,並開玩笑說:「非常不愉快,我是前輩,出道也很快。」,在旁邊聽的金宇彬說:「兩人非常激烈競爭」,引得現場爆笑。

晶編3 年前
【駐站作家】韓國人都這樣吃?盤點我們看似熟悉的美食!韓國吃法大不同!

【駐站作家】韓國人都這樣吃?盤點我們看似熟悉的美食!韓國吃法大不同!

世界各地的飲食文化雖然種類繁多,多到讓人嚐試不完,但有很多看起來類似的美食,在不同國家之中卻有非常不同的料理方式與味道,例如可麗餅這項甜點,法國人喜歡煎成薄片狀放入盤中,淋上各種甜醬或蜂蜜,再加上水果一起切開享用,而在日本則喜歡在餅內擠上鮮奶油,加上各式水果、餅乾,捲成甜筒狀拿在手上食用。而身為台灣鄰近國家的韓國,也有許多台灣人看似很熟悉的食物,但吃法跟味道卻出乎我們意料?! 今天就來一起看看幾道台韓吃法大不同的美食吧! 炸豬排 돈까스 說到炸豬排台灣人想到的應該會是日式的,厚實的豬排沾著醬汁,配上解膩的高麗菜絲,另外搭配白飯及味噌湯一同食用。但韓國有一種別具特色的美食叫做輕洋食炸豬排(경양식 돈까스),與日式的不同,輕洋食版本是將豬排拍打成薄薄一大片,炸好後淋上用麵粉、奶油、伍斯特醬、番茄醬等材料調製而成的醬汁,除了高麗菜絲以外,還經常出現玉米沙拉、熟蔬菜、焗豆、醃蘿蔔或泡菜等配菜,湯則是奶油濃湯或柴魚高湯最常見。在1970~1980年代,輕洋食炸豬排可是不少韓國小朋友心中的高級料理,當時的韓國每到特殊節日或生日時,不少爸媽都喜歡帶著一家人去西餐廳吃輕洋食炸豬排當作慶祝,像是電視劇《請回答1988》,就有出現過狗煥一家人去吃輕洋食炸豬排的場面喔! 炸醬麵 짜장면 台灣常見的炸醬麵是比較中式的,是以肉末、豆乾丁加甜麵醬炒製而成的,味道鹹香鹹香的十分美味,但韓國的炸醬麵則以肉塊加大量洋蔥為主,再加上以甜麵醬為基底,多添加了焦糖製作而成的韓國春醬拌炒,再搭上不可或缺的醃蘿蔔與泡菜一同享用。韓式炸醬麵比起中式的炸醬麵多了一股洋蔥與春醬的甜味,對於許多初次嘗試的外國人來說,都會對甜甜的麵食感到有些不習慣,但吃久了就會漸漸感受到韓式炸醬麵的美味與魅力! 糖醋肉 탕수육 講到炸醬麵怎麼能錯過靈魂配角糖醋肉呢,中式的糖醋肉通常會以番茄醬加醋為醬料基底,搭配各種甜椒盼炒均勻享用,顏色偏紅吃起來酸酸甜甜的。但韓式的糖醋肉會搭配多樣蔬菜,例如木耳、洋蔥、紅蘿蔔等等,醬料則不放番茄醬或比例偏少,以醬油、醋、糖為主,比起中式的甜味又更明顯一些。而在韓國吃糖醋肉時,醬汁要怎麼吃還分成兩大派,分別是沾著吃或是淋上去吃,到底哪種吃法才是正確的,也一直都是韓國人爭論不完的話題之一。 餃子 만두 全世界許多國家都有餃子料理,但根據各國不同的文化、環境等因素,所吃的餃子也是各式各樣,但這裡先以台灣人的角度來看,來比較韓國餃子與台灣的餃子。韓國的餃子通常個頭較大,吃幾顆就能飽餐一頓,烹煮方式通常以蒸熟享用或放進湯裡煮成餃子湯最常見,而餡料的部分除了肉、菜以外,也經常放入冬粉、豆腐以增添口感,而韓國人最愛的靈魂美食泡菜,也是不可或缺的餃子口味之一。韓國許多地區也有很多特別的餃子料理,像是大邱地區的薄煎餃子(납작만두)也是別有一番風味的美食,有機會去到當地記得試試看! 牛血湯 선지국 雖然許多外國人看到這一塊塊的血塊可能會感到怕或排斥,但台灣人對這血塊的樣貌肯定不陌生,因為台灣也有類似的豬血塊,韓國雖然也有用豬血來做,但更常見的是以牛血做成的牛血塊,韓國人通常會將牛血塊煮成湯配著白飯一起吃,是許多韓國人愛不釋手的解酒湯之一,微微辣的湯頭加上口感軟嫩的牛血塊,喝完一碗馬上醒酒,讓人身心都感到溫暖,也滿足了味蕾。 生食 회 음식 生食料理在韓國是十分常見的美食之一,最熟悉的莫過於各種生魚片,但有一些生食料理是對台灣人來說較為陌生的,像是入口後還會蠕動的活章魚、會拌著生蛋黃與芝麻油一起吃的生牛肉、加入泡菜中一起醃製的生蠔等等,而在靠海地區的海鮮餐廳裡,則會有的各式放入海產的生食海鮮拼盤,經常會出現的種類有海鞘、海參、海腸等等,由於生食多少會帶點腥味,這些料理不只是對外國人,對許多韓國人來說也是愛恨分明呢! 包飯 쌈 包飯應該是台灣人最熟悉的韓國文化之一,是指將各式肉、食料、醃菜包飯醬用生菜包起來一起食用的料理,菜葉通常會使用生菜、白菜、菊苣、蘇子葉等等。包飯對韓國人來說幾乎是不可或缺的元素之一,除了包常見的烤肉與白煮肉以外,韓國人連生魚片、豬腳、白飯或各種湯料拌飯等等都能包進去菜葉裡吃,吃起來分清爽解膩的同時,也能補充一些蔬菜的營養,也是一項很值得去體驗看看的美食文化。 相關文章:【駐站作家】盤點令人誤會的韓國食物名稱!就像太陽餅裡沒有太陽【駐站作家】盤點令人誤會的韓國食物名稱(下)!就像太陽餅裡沒有太陽!【駐站作家】別再凍死都要冰美式了! 來韓國還可以試試看這些韓國特色飲品 Instagram: kimpd_station一個努力學習韓文與韓國文化的女子,分享其所見所聞的空間,歡迎與我一起聊聊你可能不知道,課本裡也學不到的韓國人事物、冷知識與歷史事件!

金PD放送局3 年前
【駐站作家】別再凍死都要冰美式了! 來韓國還可以試試看這些韓國特色飲品

【駐站作家】別再凍死都要冰美式了! 來韓國還可以試試看這些韓國特色飲品

韓國有一句非常流行的縮寫詞얼죽아,意思是얼어죽어도아이스再冷也要喝冰的,就算是大雪紛飛的韓國冬季,路上還是有不少民眾人手一杯冰美式,可見韓國人對於咖啡有多喜歡。根據統計,以2021年的數據為準,韓國咖啡店數量遠遠超越便利商店,人均咖啡消費量更是高達一年353杯,不僅超越全球平均,更幾乎是天天一杯的水平。難道說旅客去韓國,就沒有咖啡以外的飲品選擇了嗎? 其實韓國還有很多我們平常少見的飲品喔! 先放下你手中的咖啡吧,今天就一起來認識幾個韓國當地的特色飲品! 1.식혜(食醯) 是一種將麥芽與米一起發酵製成的韓國傳統飲料,正確的中文譯名為「食醯」,但普遍稱之為甜米露或甜酒釀。在日常生活中也是韓國人常喝的飲料之一,尤其是去汗蒸幕時幾乎人人都會點上一杯,或者是便利商店也能買到罐裝的食醯,食醯通常為冷飲,可以同時品嘗到米的穀物香與麥芽的微甜,是無論男女老少,大部分人都可以接受的大眾飲料。 2. 미숫가루(多穀茶)是一種將各種穀物磨成粉後泡開的韓國傳統飲料,中文會翻譯成韓國麵茶、多穀茶、穀物茶等多種譯名。傳統上主材料為糯米與大麥米等等米類,而現今為了更講求營養均衡,還會加入各種豆類、海藻粉與艾草粉等粉末,一般是在夏天時,用水或是牛奶泡開,再依個人喜好加入蜂蜜及冰塊飲用。現在韓國不少咖啡廳都買的到多穀茶,有的店家還會加以變化,將其變成冰沙或冰淇淋等等,也都十分受到民眾喜愛。 3.수정과(水正果)中文正名為水正果,是一種在水中加入肉桂與生薑燉煮,再添加黑胡椒、蜂蜜或其他糖類去調味,最後加入松子、柿餅等配料一同享用的韓國傳統飲料,顏色呈現深紅色或咖啡色,其帶有淡淡的辛香味與甜味,並有助於消化、血液循環與解宿醉等等功效。關於水正果最早的紀錄,是出現在1765年(英祖41年)的文獻《수작의궤》(受爵儀軌)之中,而水正果在古代也是獻給皇上喝的養生飲品,可見其歷史十分悠久。 4.수박화채(西瓜花菜)中文翻譯成西瓜花菜,是一種韓國代表性的夏日消暑飲品,其作法是在牛奶或汽水等基底中,加入西瓜或其他水果與冰塊的甜點,可依照個人喜好添加糖或是酒類一同享用。由於西瓜花菜比較難在市面上買到現成品,一般韓國人常在自家中或是團體聚會等等場合下,一次大量製作並與親朋好友一起食用,大家如果有機會去韓國,也可以簡單買切好的盒裝水果與罐裝汽水來親手做看看,體驗最道地的韓國消暑方法! 5.쌍화차(雙和茶)中文翻譯為雙和茶,是一種韓國傳統的補品飲料,在70~80年代時,許多韓國復古的茶坊都會有這項飲品。雙和茶是用草芍藥、熟地黃、川芎、當歸、肉桂等等多種藥材熬煮而成,可以個人喜好加入堅果類或生蛋黃等配料享用,味道稍苦且呈現咖啡色,雖然許多人會因為雙和茶的中藥味而不敢嘗試,但雙和茶有補氣血、恢復疲勞與預防感冒等多種功效。 6.其他特色茶類韓國當地還有很多我們平常比較少喝,各具特色茶類飲品,例如오미자차五味子茶、유자차柚子茶、도라지차桔梗茶、옥수수차玉米鬚茶等等,現在也有不少便利商店有在賣這些瓶裝的茶類飲品,有興趣的人去韓國旅遊時,別忘了去便利商店看看,品嚐這些茶類的特別之處。 7.전통주(傳統酒)如果是成年人,還有另一個選擇可以參考,那就是韓國各地的傳統酒,像是清酒類有동동주東東酒、과실주果實釀酒、인삼주人參酒等等,濁酒類有막걸리馬格利、이화주梨花酒、사절주四節酒等等,韓國各地還有許多融入名產的特色酒類,愛酒人士們千萬別錯過。不過也提醒大家,享受美酒的同時,一定要適量就好,並絕對不能酒後駕車。 駐站作家介紹:Instagram: kimpd_station 一個努力學習韓文與韓國文化的女子,分享其所見所聞的空間,歡迎與我一起聊聊你可能不知道,課本裡也學不到的韓國人事物、冷知識與歷史事件!

金PD放送局3 年前
連續七年收到IU中秋禮物的朴明洙搞笑表示:「可以考慮改送肉」  !?

連續七年收到IU中秋禮物的朴明洙搞笑表示:「可以考慮改送肉」 !?

朴明洙向IU表達了謝意。9/9播出的KBS Cool FM《朴明洙的廣播秀》中,DJ朴明秀與大數據專家全民基在談論秋天歌曲時提及了IU的《秋日早晨》。朴明秀提到:「IU無論做什麼都能很好地消化,尤其在歌曲方面更是公認的」全民基也認同道,表示:「IU她以前翻唱前輩的歌曲的那些專輯真的都很棒。」朴明秀也提到:「今年中秋節IU也是一如既往地送來了蜂蜜,這樣已經持續了七年。一般來說1-2年就會收手了,但IU已經持續了七年。」對此,全民基說:「看來IU真的很喜歡呢(朴明秀)」朴明秀開玩笑說道說:「不是,可能因為突然中斷不送的話會變成汙點。」接著表達謝意:「感謝一直持續照顧我。」在被問到要如何報答IU的時候,朴明秀回答:「想跟她說一起吃頓飯,但怕給她帶來負擔,所以不太敢約。」另外也對著鏡頭接著打趣說道:「IU啊,做為參考跟你說一下,蜂蜜的話我家很多了,可以寄肉類給我喔」引發眾人爆笑。

泡菜鄉民4 年前
朴明洙和IU之間有這樣的交情?!「收到了中秋禮物,這個可以說嗎?」

朴明洙和IU之間有這樣的交情?!「收到了中秋禮物,這個可以說嗎?」

昨日,朴明洙出演了好友後輩笑星崔君的網絡節目,透露了自己與IU的緣分。他說:"我通過《割明秀》繼續我一個人的無限挑戰,大家看着《割明秀》堅持下去吧","偶爾俊河、亨敦會陪着我一起挑戰的。如果有機會的話,其他成員們也會一起和大家見面,希望大家能把《無限挑戰》當作美好的回憶。"朴明洙又透露與歌手IU之間的緣份:"IU幾個月前發過一次短信。",當被問到"現在IU在節日裏也送什麼?"時,猶豫着"可以說的嗎?",然後坦白說"禮物已經到了!"朴明洙說"中秋節,春節的時候一定會送過來的",過去在《無限挑戰》歌謠祭上和IU合作《Leon》之後"6~7年間每年都會送過來"。"雖然可以不送過來,但是對於IU來說這可能是口香糖的錢……"他開玩笑地說。朴明洙說:"因為送禮物的目錄裏有我,這是最開心的。但我也不能一直卑鄙地接受IU的禮物,所以想請客吃飯,但IU說不用也可以。"而朴明洙也透露了IU今次送上了韓國出產的蜂蜜作為中秋節禮物。

泡菜鄉民4 年前
《我獨自生活》「棕櫚油Line」李章宇絕食7天?!回復巔峯、變瘦外貌大公開

《我獨自生活》「棕櫚油Line」李章宇絕食7天?!回復巔峯、變瘦外貌大公開

在《我獨自生活》中,跟全炫茂、朴娜萊成為「棕櫚油Line」的演員李章宇,在節目中公開變瘦了外貌,顏值回復巔峯時期!在節目中,李章宇一睜開眼就去檢查體重,然後在攪拌機裏放入黃瓜、蜂蜜和麵粉,再準備麵條。然後用手指品嚐麵糰的鹹淡的樣子,李章宇還稱讚說:「太好吃了!」,讓人想起用手吃香菜的「棕櫚油兄弟」全炫茂,超爆笑!李章宇表示正在減肥,公開了從去年96公斤開始到現在的82公斤,感覺就像坐過山車一樣地經歷體重的變化,令人驚訝。他在《我獨自生活》中證明了自己是演藝圈中的「橡皮人」,減重結果令人相當關注。李章宇亦表示會再度挑戰拍攝個人照片,宣佈與弟弟(?)的「李章洙」道別。 然而,早前李章宇給音樂劇演員和工作人員送應援飯車的時候,因爲橫額中的頭像跟他完全不同而被嘲笑是他弟弟。音樂劇的宣傳照片,還被彩虹會員們懷疑是誇大廣告、虛假廣告欺詐。李章宇說:「看了照片經常取笑我」,吐出了這段時間的苦惱,跟指今次挑戰要拍照片的決定性原因就是因為「棕櫚油兄弟」全炫茂。李章宇更說:「雖然是棕櫚油,但我是特別的棕櫚油」,爲了擺脫「棕櫚油Line」而悲壯的付出努力減肥。

泡菜鄉民4 年前
《還有明天》金喜善大談電視劇高開低走感受!坦言染粉色頭髮受了很大的苦!

《還有明天》金喜善大談電視劇高開低走感受!坦言染粉色頭髮受了很大的苦!

近日,金喜善為《還有明天》的劇終進行訪問並表達了感想。 對於電視劇金喜善表示:「《還有明天》顯然與之前的作品有些不同」、「本來是想談我們生活中至少能有一次思考機會的,而這個意義很好地傳達給了觀衆,所以覺得很好。」 而對於低收視率,她坦率地回答說:「如果我演的作品能給一個人帶來了安慰和勇氣,在看了電視劇後感受到了什麼,或發生了什麼變化,那更會是超越收視率的感動。」 而被問到粉色頭髮成爲話題周圍的反應以及如何進行外貌管理時,金喜善坦言:「每隔4天反覆染一次顏色和美髮。 因此現在頭髮損傷很大,咔嚓咔斷了, 吃了一陣子苦。」 但金喜善亦提到:「但是爲了忠實於表現而努力,幸好周圍的人也認爲粉色頭髮和紅色眼影比想象中更合適,對此表示感謝。 非常感謝這段時間辛苦的工作人員。 」 而提到外貌管理,金喜善則表示:「外貌管理真的很難,首先努力不要受到太大的壓力,以想吃的食物爲主,儘量健康地吃,一有空就多喝水。」 最後金喜善更大方分享道:「 特別是皮膚需要主要致力於補充水分,因此使用了各種方法制作的面膜。 例如:曾利用紅糖、蜂蜜和容易找到的蔬菜製作過天然面膜。 」

年糕歐巴4 年前
頌樂SOLO回歸!頌樂吐回歸心情:「玟星聽到我的RAP好像起了戒心!」

頌樂SOLO回歸!頌樂吐回歸心情:「玟星聽到我的RAP好像起了戒心!」

MAMAMOO頌樂發行了以自己名字命名的首張迷你專輯《容:FACE》Solo回歸。 頌樂總是以全新的風格吸引大衆的眼球。 這次他發售的主打曲是 《HONEY》。 《HONEY》就像蜜蜂們給女王蜂帶來蜂蜜一樣,將甜蜜誘惑的內容巧妙地描繪出來。 被問到時隔很久以Solo迴歸的感想時,她說:「時隔兩年終於回來了。 太緊張了,這次真的準備得很認真。 希望很多人喜歡。」 談及準備過程時,她說:「以前不常聽周圍人的話,總是自己一個人做。 但是這次聽了很多人的故事,也聽了粉絲們的故事。 得益於此,專輯的完成度也有所提高。」 大家都很好奇MAMAMOO成員們聽到這次專輯的反應。 她說:「成員們都跟我說要健康。 最近,我的心都集中在幸福和健康上。」 她也表示每次出專輯的時候成員們都會互相支持。 特別是成員們這次聽歌的時候嚇了一跳。 特別是玟星很驚訝地聽著我的RAP並說:「看看這個姐姐,還不錯嘛?」她表示她感覺玟星有點戒備。 好像把我當成競爭對手一樣。 最後談及這次回歸的目標,她說道:『希望很多人聽到我的歌后心情會變好,得到安慰。 當然,如果成績好就更好了。 哈哈。進而MAMAMOO以後也會努力用好的音樂給更多的人聽歌。 特別是希望讓「值得信賴的MAMAMOO」的修飾語不丟臉。』

魚板大叔4 年前
舞者HoneyJ擁5億韓元超級跑車?HoneyJ:這是我的Dream car之一

舞者HoneyJ擁5億韓元超級跑車?HoneyJ:這是我的Dream car之一

22日 ,在《모터트렌드 코리아 /MOTORTREND KOREA》YouTube頻道上出現了標題爲《舞者Honey J乘坐勞斯萊斯會發生什麼事情》的影片。當天,Honey J試乘勞斯萊斯說:「這是我的Dream car之一。」 接著,Honey J對於自己擁有的汽車,她說:「一開始買了二手車紅色,取名爲'浪漫'。 之後改爲白色新型,就取名爲"蜂蜜茶"。 到目前爲止,我好像很喜歡可愛精緻的東西。」 15日,Honey J在在Instagram上寫道:「我以爲這不會是我的,資本主義創造的怪物」,並上傳了在價值5億韓元的白色勞斯萊斯休旅車Cullinan面前拍攝的照片。 看到照片的舞者Aiki也留言:「帶我去兜風!」 其他網友也紛紛留言 「哇,好羨慕」、 「姐姐好帥」、 「酷爆了」、 「別人走花路,姐只走錢路」、 「是姐姐的車嗎?」 先前,Honey J曾在MBC《我獨自生活》中介紹過3000萬韓元的 Volkswagen BEETLE 金龜車。然而,舞者Honey J表示,價值5億韓元的超級跑車「勞斯萊斯」不是自己的車。」 23日,Honey Jay通過自己的Instagram表示,「我並沒有扔掉之前駕駛的汽車」,「勞斯萊斯還差得很遠,大家的反應真的好神奇又有趣。」 她補充說:「以前當然會覺得這是別人的車,看來我確實長大了很多,即使坐勞斯萊斯也不會覺得奇怪」,「直到真的買到勞斯萊斯爲止,我會成爲更帥氣、更有品格的大人」。

魚板大叔5 年前
「以為我會感謝你們嗎?」……Aiki對粉絲們送咖啡車禮物的激烈反應!

「以為我會感謝你們嗎?」……Aiki對粉絲們送咖啡車禮物的激烈反應!

28日,Aiki通過自己的Instagram上傳了在粉絲們送的咖啡車前拍的幾張照片,並寫道「以為給我送這樣的東西,我會感激你嗎?」 而下一句卻是:「當然是愛死你們啦」#이끼사랑 並加上粉絲愛稱的hashtag ,表達了對粉絲們的強烈愛意和感激的心意。 特別的是粉絲們在咖啡上留下信息說:「我們不會在咖啡裏放糖漿, 惠仁只要把從眼睛掉下來的蜂蜜放進去就行」,表達了對Aiki的愛意。 在公開的照片中,Aiki不只在咖啡車前擺出充滿Swag的表情拍照,也拍下手持咖啡的照片,表達了對粉絲送咖啡車的喜悅之情。 對此,粉絲們紛紛表示「對Aiki粉絲的愛是最棒的」、「太感動了。 太可愛了」,「雖然是衆多的粉絲之一,但我愛你們」等充滿愛意的留言。 Aik在美國舞蹈達人秀World of Dance獲得第四名,是退貨遠征隊-Don't touch me的編舞老師、曾參與羅美蘭 X Mirani-Ramirani的MV演出,同時也是育有一女的酷媽,在節目中曾展示她特別的育兒方法。 另外,出演Mnet《Street Women Fighter》獲得超高人氣的Aiki最近以嘉賓身份出演了tvN《劉QUIZ ON THE BLOCK》、JTBC《認識的哥哥》,並作爲MBC《放學後心動》的評委活躍地活動。

魚板大叔5 年前
一到秋冬嘴唇就乾燥脫皮?從原因到保養方法一次教給你!馬上擁有「粉嫩接吻唇」

一到秋冬嘴唇就乾燥脫皮?從原因到保養方法一次教給你!馬上擁有「粉嫩接吻唇」

隨著秋冬的到來,肌膚也開始變得乾燥,嘴唇也變乾脫皮。今天小編要跟大家分享的就是秋冬嘴唇保養法!開始之前先來看看造成嘴唇乾燥的原因吧!01.維他命不足 身體如果維他命不足嘴唇就會變乾,平常一定要養成多吃富含維他命的水果和蔬菜。02.有舔嘴唇的習慣 很多人會因為嘴唇乾燥而有舔嘴唇的習慣,但其實舔嘴唇只會加快蒸發嘴唇上的油份,最後只會越舔越乾,而且時間久了還會產生唇紋。03.天氣變乾燥 天氣變冷變乾燥之後,嘴唇也很容易起皮,應該經常塗抹潤唇膏,保持嘴唇水份充足。秋天不僅臉部肌膚需要補水,嘴唇也需要,已經起皮的嘴唇要怎樣去死皮以及如何保養呢?下面小編就帶來了在家管理嘴唇的方法。01.紅糖+蜂蜜 將紅糖跟蜂蜜按照1:1的比例混合均勻,待紅糖融化時就成了天然的磨砂膏,塗抹在嘴唇上,然後多抿幾次嘴唇。02.綠茶包 綠茶包放在熱水裡泡一下,待變溫和之後,撈起綠茶包放在嘴唇上5~10分鐘,然後用手輕輕地搓一下死皮就掉下來了。03.凡士林 用凡士林厚厚地塗一層,3~5分鐘後用棉棒輕輕擦掉,嘴唇也會變得很柔嫩04.純牛奶 溫熱的牛奶浸濕化妝棉後敷在嘴唇上15~20分鐘,然後取下化妝棉,用棉棒輕輕地擦一下死皮就掉下來了。05.保濕霜+密封袋 在嘴唇上厚厚地塗一層保濕霜,然後用密封袋包起來,待5~10分鐘後取下,就像敷面膜一樣,每週這樣敷2次以上,可以為嘴唇做好保濕管理。好啦~今天就介紹到這裡了!或者你還有什麼更好的方法,歡迎留言分享給大家!

偽少女戰士5 年前
素顏近看也是「零毛孔美人」!內調+外養的毛孔管理小撇步♡毛孔星人絕對要私藏起來

素顏近看也是「零毛孔美人」!內調+外養的毛孔管理小撇步♡毛孔星人絕對要私藏起來

縮毛孔就跟減肥一樣,是女孩一輩子的課題!畢竟毛孔只要一大,就容易堆積髒汙、油脂,造成痘痘和粉刺源源不絕的產生,就算上妝也掩蓋不了!尤其是秋冬天氣變乾燥,上完底妝還很容易浮粉,卡粉。想要清潔毛孔,又不希望太過強烈而傷害到肌膚的人,小編今天就帶來了從內調的4種茶和縮毛孔保養法來徹底改善毛孔粗大和去黑頭。保證堅持兩周就能感受到毛孔有縮小,黑頭也跟著減少了很多。#內調 菊花檸檬茶 功效:收縮毛孔 用煮沸的熱水先浸泡菊花,5分鐘後加檸檬,最後加入適量蜂蜜,可以加速身體的新陳代謝,祛痘印,收縮毛孔,讓肌膚更光潔檸檬玫瑰茶 功效:淡斑 痘痘肌喝這個就對了,玫瑰可以美白還可以加快血液流通,檸檬可以淡化黑色素,富含豐富的維C,對黑色素有淡化作用。菊花陳皮茶 功效:去黑頭 陳皮可以直接泡水喝,除了有清腸胃,下氣消食的功效,還可以去黑頭,菊花可以加速身體的新陳代謝,調節內分泌失調。枸杞紅棗茶 功效:改善暗沉 這個茶適合經常熬夜皮膚暗沉的小姐姐,主要是提亮膚色,解決氣色導致肌膚暗黃的問題。護膚 1.深層清潔 容易長粉刺、痘痘的人,除了基礎清潔之外,建議每周做1次深層清潔,像是火山泥面膜可以深層清潔毛孔,比起一般的磨砂去角質,這種泥膜對肌膚的傷害比較小喔!2. 保養重點就是保濕,沒別的! 保濕可說是保養的根本,不管肌膚有什麼問題,保濕絕對是解救的關鍵!保濕沒做好除了會導致肌膚乾燥或過油,還會讓肌膚加速老化、毛孔更粗大!因此先把美白保養品放旁邊,改用保濕保養品吧!並外也不要忘記多喝水,讓體內充滿水分,肌膚才會美~3. 化妝前濕敷收斂水 收斂水除了在清理完痘痘、粉刺時,可以濕敷來舒緩、鎮靜肌膚之外,如果在上妝時有毛孔問題的話,也可以在化妝前先用收斂水來濕敷,會讓毛孔比較不明顯,後續上妝會更無瑕!4. 洗完臉後二次清潔 除了妝一定要確實卸乾淨之外,在夏天也別忘記做2次清潔,一定要確實清潔毛孔髒污,才不會造成阻塞,如果是肌膚比較乾的女孩,也可以用潔膚水等產品來做2次清潔!另外如果想改善毛孔問題的話,也建議濕敷有收臉毛孔功效的化妝水。只要做好做滿以上小撇步,就能超有感的縮小毛孔,就算素顏讓你讓你看起來像水煮蛋一樣光滑細膩。 另外偽少女也提醒一下大家,如果要根治痘痘、毛孔問題的話,不要一昧想靠化妝來遮,除了從飲食下手之外,嚴重的話去看皮膚科才是正解啊!

偽少女戰士5 年前
換季時擺脫乾燥粉刺!小紅書上爆紅的韓國歐尼獨家護膚秘訣♡在家就能簡單做到

換季時擺脫乾燥粉刺!小紅書上爆紅的韓國歐尼獨家護膚秘訣♡在家就能簡單做到

每年秋冬一到,小編的警鐘就敲響了,這就代表霧霾、換季等可能傷害皮膚的幾個要素又要出來啦~今天小編就帶來了最近在小紅書上的韓國歐尼靜荷分享的換季在家就能做的肌膚管理。韓國歐尼靜荷在小紅書中提到了很多女孩們一到秋冬換季都會面臨的肌膚苦惱,像是很容易出現乾燥,甚至還會有閉口粉刺的問題。下面就跟著小編一起來看看韓國歐尼靜荷在家管理肌膚的方法吧!首先是準備材料非常簡單,只需要蜂蜜跟綠茶包就好了。step1.先把綠茶包放在熱水裡浸泡大概五分鐘 step2.再準備2個碗,一個碗裡擠出茶包裡的水 step3.再把茶包撕開後把茶葉倒在另一個碗裡step4.接下來是放蜂蜜,如果是小的湯匙就放4湯匙,如果是很大的湯匙就放1/2湯匙就好了,(蜂蜜最好選天然的洋槐花蜂蜜) step5.把茶葉跟蜂蜜充分攪拌均勻,就完成綠茶蜂蜜面膜了。step6.直接用手塗抹在臉上就好了,連嘴唇也可以一起敷,大概等15~20分鐘洗乾淨就好了。洗完後就能明顯感覺到Q彈緊致。 蜂蜜裡的抗炎效果跟綠茶含有的維生素成份,可以很好的鎮定舒緩粉刺痘痘,而且對肌膚保濕跟彈性也有很不錯的效果。 *提醒大家,如果肌膚很敏感,敷臉之前一定要在其他肌膚部位做測試。step7.洗完臉後,先把化妝棉放進碗裡(化妝棉一定要選薄的) step8.然後把剩下的綠茶水也倒進碗裡 step9.把化妝棉浸泡在綠茶水裡,再擠出水step10.然後當做面膜濕敷在臉上就好了,尤其是敏感的部位,大概濕敷10分鐘左右拿下來就好了。 TIP:也可以放在冰箱裡密封保管,早上拿來濕敷,對消腫跟補水都很有效。濕敷之後一定還要記得擦保濕面霜喔~這位韓國歐尼靜荷選的是成份溫和的面霜,最近因為長痘還有痘印的關係,所以最後還有在痘印的部位擦上去痘印膏。這樣就在家完成了換季的肌膚護理了!以上就是小編今天準備的針對霧霾和換季,皮膚的保養重點,只要每週堅持1~2次,今年的秋冬就能夠好好的度過了~

偽少女戰士5 年前
李多海5步自製「雞蛋面膜」 韓妞熱捧低成本清千年黑頭

李多海5步自製「雞蛋面膜」 韓妞熱捧低成本清千年黑頭

毛孔粗大令肌膚質看來粗糙、無光澤感,更易形成黑頭。36歲韓星李多海,出名擁有白晢滑嫩的「雞蛋肌」,她平日愛自製低成本「雞蛋面膜」,材料簡單,製法只需5個步驟,每星期敷2-3次可對付粗大毛孔,去除黑頭不傷皮膚。「DIY雞蛋面膜」在韓國掀起熱潮,不少韓妹仿效,收毛孔、去黑頭必敷的面膜。李多海在小紅書分享「雞蛋面膜」製作方法,只需準備3項材料,包括雞蛋、麵粉與蜂蜜。

偽少女戰士5 年前
史上最無痛的2周美白速成季!這次真的可以白到自體發光啦~

史上最無痛的2周美白速成季!這次真的可以白到自體發光啦~

秋季就是最好的美白季節,真的,偽少女沒有再跟大家開玩笑,日曬的機會變少了,感覺防曬少塗一些也不會怎樣(沒有,我們只是愛開玩笑,基本的防曬不管怎樣都要做),幾乎所有女孩都在追求白皙的肌膚,就讓偽少女也就特搜出以下這些,讓你莫名其妙就變白的「無痛美白」法吧!想要變白前,先一起來檢查看看你是天生黑肉底,還是不小心曬太黑,你可以觀察從大腿、手臂內側或者是屁股,這3個地方因為不容易接觸到紫外線,從出生到現在就被衣服保護很好的他們,基本上就會是你最白的色階,也就是說,該膚色會是你美白的巔峰色。#蜂蜜檸檬水 檸檬是個富含維他命C的水果,具有很好的抗氧化效果,而且可以幫助抑制肌膚黑色素的生長,而蜂蜜的胺基酸、維生素、果糖也都有養顏美容的功效,所以它們兩個加在一起,根本就是美白聖品,但蜂蜜也是有一定的熱量,所以建議是一天一杯,其餘喝純檸檬水就好了。#少吃感光食物 吃了感光食物並不代表會立刻變黑,而是你的肌膚對光變得比平常還要敏感,接下來照到太陽後,便會刺激肌膚的黑色素生長,有些較為敏感的肌膚還會出現紅腫不舒服等現象,而常見的感光食物有紅蘿蔔、芹菜、九層塔等。 #關掉小夜燈 人在睡覺的時候,身體會分泌「褪黑激素」,用來告訴身體說是時候該休息了,如果你有開小燈睡覺的習慣,即便是微量的光線還是會影響到褪黑激素的生長,讓身體沒有辦法進入真正的大休息,導致新陳代謝下降,而累積的黑色素就無法代謝掉了,長期下來,肌膚就會變得又黃又暗了。#養成運動習慣 運動不只可以使肌肉更緊實,還有美白的作用唷!這樣子會讓你想要運動了嗎?運動能刺激體內的新陳代謝,讓血液可以將氧氣與營養帶給細胞,讓新陳代謝可以更有效地進行,將身體的黑色素排掉,這也就是為什麼擁有運動習慣的人,它們的氣色都會比較好的原因。#吃美白錠 想要讓自己的美白效果更加顯著,你有嘗試過吃美白錠了嗎?美白錠擁有B2、B6、維他命C,可以減少黑色素沉澱、雀斑的生成,目前台灣市面上也有許多品牌推出美白錠,還是學生的你可以趁著打折的時候大量囤貨,另外,美白錠也不是吃了一周就會變白一階,這類保健食品是需要長期服用才會看得到效果喔!#永遠都要記得防曬 不論你是要物理防曬或是化學防曬,想要變白就不能心存僥倖,想說現在在室內就不擦防曬、沒陽光就忽略撐陽傘了,想要靠穿長袖來阻擋紫外線的你,也記得要挑有抗UV的材質,如此一來才能夠做到超全面的防曬啊!台灣的女孩們都希望自己的肌膚可以白到透亮,所以每次看到可以美白的保養品就會卯起來猛擦,也就因此忽略了一些生活上可以幫助你變白的小細節,今天分享的方法可要好好筆記下來呀~而如果你是天生就是黑肉底的女孩,也千萬不要灰心,我們就把目標放在「會發亮的肌膚狀況」,一樣很美很迷人的!

偽少女戰士5 年前