小心成為「宵夜症候群」高危一族！十個症狀你都有嗎...？！

by 韓國New事

2018-05-24

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每次去韓國就會想到炸雞配可樂，泡麵等的宵夜... 原來有可能是中了「宵夜症候群」?! 「宵夜症候群」指晚上7點以後的進食量佔了全體的50%以上，而宵夜多數都是較刺激的食物。

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大家知道每一樣食物的卡路里嗎? 泡麵一人份量大約540kcal, 三件炸雞再加啤酒大約640 kcal... 如果是豬腳或生菜包肉(300g)就有800 kcal.... 雖然卡路里很高，但宵夜時就會忍不住吃啊ㅠㅠ

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大家可以看看韓國健康保險審査評價院提出的症狀，看你是不是也中了「宵夜症候群」，中了五個以上就是高危一族!!

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1) 睡覺時間不規則 2) 凌晨一點前很難睡著 3) 很常在睡覺前吃東西

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4) 睡得不好或為了吃東西而醒來 5) 以即食食物或零食代替正餐 6) 在晚上吃很多東西後會後悔 7) 有壓力或憂鬱感就會暴食

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8) 最近有大的體重變化或肥胖 9) 有吸煙的習慣，一個禮拜喝三杯燒酒以上 10) 不吃早餐但中午沒有食慾

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韓國網民看到後表示「檢查有什麼作用呢... 今天還是會吃啊」、「自我介紹書...」、「我不是啊，但為什麼我一直吃?!」你們中了幾個呢?!

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【韓網熱議】新女團即將出道！惹網臉盲認不出：「不是AI團嗎？」

KPOP

BIG OCEAN ENM在IG公開了即將出道的女團iii的團體照和五名團員的個人照。 iii是由Vivi、Nicole、Ahra、Yan、Evie組成的5人女團。團體名稱iii是來自於「靈感」的英文單詞inspiration（in•spir•ation），帶著希望成為"給予靈感的藝人"的意義。公開的團體照中，iii成員們5人5色吸引了kpop飯圈注意，在韓國論壇theqoo也掀起一陣討論，不過有網友對於新公開的照片表示：「覺得五個人都很好看，但是長得有點像AI，我其實無法分辨這五個人。」有網友認為：「我以爲是推出AI團體，原來是人啊」、「看照片還以為是最近科技技術發達推出的AI團體」、「是不是照片拍得不好啊?每個人的眼神都像失去靈魂的感覺」對於五位團員的個別宣傳照，韓網討論熱烈，也有網友表示：「他們都是活生生的人，怎麼說人家長得像AI啊？」、「說他們都是長一樣的AI的人都不知道自己的言論會傷害到人嗎？」、「公司是不是修圖修太過了」不過也有人認為：「都是長得漂亮的孩子」、「Evie（左２）長的有點像請夏」、「看了看製作陣容蠻期待她們的出道曲」。根據經紀公司相關人士表示，iii將於22日下午6點(韓國時間)透過各音樂平臺發行先行出道單曲《Forbidden Midnight》。單曲主打歌是由擔任過IU、IVE、OH MY GIRL等人氣K-POP藝人的熱門歌曲Ryan Jean負責製作。 iii從公開的第一個成員Vivi開始，陸續有Nicole、Ahra、Yan、Evie等五位成員，計劃在22日發行先行出道曲後，於2024年上半年正式出道。

【韓娛熱議】狠甩丈夫李善均呼麻醜聞！田慧振順利接新劇曝好消息！

明星

曾被譽為是演藝圈的銀色夫妻的李善均與田慧振，卻因李善均在上月爆出呼麻爭議，形象一掃而地的他工作全面中斷，就連夫妻倆一起的廣告代言也全都被下架，演藝事業面臨危機。然而整起事件中最為令人感到惋惜的妻子田慧振，不僅被矇在鼓裡，甚至是事情爆發後才得知丈夫不只有呼麻爭議還有與其他女性有不正當的來往，對她來說都是雙重的打擊，也讓外界相當關注日後田慧振的發展與下一步動向。今（21）日根據韓媒《Star News》報道表示，田慧振不僅順利排除丈夫帶來的爭議，更是接下了新作品，消息一出都讓許多網友相當期待，甚至大大歡迎與支持田慧振的新戲。根據報導內容表示，演員田慧振將出演新電視劇《I'm Home》，不久前田慧振也與製作組見面，經過私下協調，最終決定出演作品。本以為田慧振會因為最近丈夫李善均捲入「毒品醜聞」導致演藝事業也一起面臨危機，但田慧振依舊默默地選擇了下一部作品，而這也是在丈夫李善均傳出醜聞後的第一個好消息。而田慧振將主演的《I'm Home》是改編自日本電視劇的作品，講述的是人們逐漸成爲家人的故事。雖然想像電視劇中的家人一樣生活，但是因爲生活太忙，沒能好好地愛家人。而劇中在旅行地因事故失去家人的人們帶著同樣的痛苦生活著，而田慧振將在全劇中擔任重要的敘事之一,引領作品的發展。田慧振接下新戲的好消息一曝光，立刻引起網友熱烈討論並登上熱議，甚至還有不少網友紛紛表示歡迎與期待「真的是太棒了！好期待！」、「感動到快哭出來！田慧振加油」、「高興到歡呼！會一直替田慧振應援的！」、「真的是幸好也好感動！一定會支持的」。

NewJeans公司不讓Hanni學韓文？韓網熱議：難道想把發音不標準當賣點？

KPOP

NewJeans所屬公司ADOR對於公司阻止越裔澳籍成員Hanni學習韓語的傳聞，發表澄清。經紀公司ADOR方面在官方SNS上發表了長篇文章，並稱「這是有關NewJeans私生活保護的說明文」 ADOR表示：「最近有關Hanni在直播中提及公司不讓學韓文的話題，一切與事實不符，由於網路上出現太多臆測和不實謠傳，為了表明公司的立場所以向大家說明正確的事實。」 ADOR接著解釋：「關於成員們的語言教育，公司會根據每個成員的需求聘請講師並安排教育時間，最近也單獨進行了符合Hanni需求的語言教育，而韓文教育的情況也是如此，不過因為學制和基本隱私相關事項對個人來說非常重要，因此公司會徵求成員及成員父母的同意才進行教育任務。」一方面所屬公司補充說明：「一直以來公司都是盡全力支援成員各方面所需，一定竭盡全力盡到責任，因此懇切希望大眾也不要對成員們的隱私相關事件進行無差別的臆測和擴大解釋。」公司聲明一出掀起韓網討論，大部分網友並不買單公司聲明內容，紛紛表示「學習語言跟隱私有什麼關係？」「總不能說把覺得她發音不標準很可愛來當作賣點啊」也有網友指出：「發音不標準咿咿呀呀的一開始當然覺得可愛，但如果可以說好韓文的話大家也會更對她增加好感啊」「想不通有什麼理由不積極學習韓文？既然是在韓國生活如果語言不通不會感到生活不便嗎？」然而隨著爭議的擴大，Hanni直接通過粉絲溝通平臺表示：「好像因為一些玩笑話產生了誤會，學韓文的事情是一年前就跟經紀人說了，當時他回答得很輕鬆，所以我也當作是在開玩笑，整個事情也作為一件有趣的事和粉絲分享，但是造成誤會我因此感到抱歉。」沒想到Hanni道歉文一出更讓網友火大「說要保護成員隱私的公司現在成員得出來為這種事情道歉？」「為什麼Hanni要道歉？」公司聲明似乎未能澆熄粉絲和網友怒火。

J-hope當兵被長官關照？韓國藝人被迫要求上台表演！

KPOP

防彈少年團自從隊長宣告入伍服役後成員也陸續入伍，韓國藝人是否要服役一直以來都是南韓社會近年爭論的議題，藝人為國家帶來的經濟與政治效益龐大，因此許多人都在討論此議題。據韓媒《韓國日報》報導最近正在服兵役的防彈少年團(BTS)J-hope在軍隊活動中的消息也成爲了熱門話題，軍方曾建議讓J-hope主持軍人料理大會，但國防部長官申元植下令保留這一提議，因此未能被選拔成功。國防部長在前陣子召開的國會預算特別委員會全體會議上表示：「BTS成員像其他一般士兵一樣需努力執行兵役內容，這樣才是國民眼中的好榜樣，因此今後所有藝人身份進來的士兵，除了該士兵的職務外，不要指使藝人做非士兵的職務的事情。根據國防部長官此次下的指示，今後正在服兵役的藝人若軍隊有活動時會被抽出來上台表演或者主持的慣例，是否會發生變動還需持續關注。入伍的藝人被動員參加各種軍隊活動的事情比比皆是，先前有所謂的「演藝兵制度」因服役時頻傳醜聞，因此2013年被迫廢除「演藝兵制度」，所以從那之後以軍樂兵身份服役的藝人，以參加軍隊活動的方式執行。但是藝人的軍隊活動並不侷限於軍樂兵，作爲藝人活動即使不服役於軍樂隊等相關職務，也會被抽到特別演出組參加各種活動的情況也層出不窮。雖然被抽到特別演出組參加活動並演出的優點也是有的，藝人們的演出可以提高一般民眾對軍隊內外活動的關心度，並且會讓軍隊形象變好。但許多藝人其實也表示對這種活動其實有負擔，經紀公司也表示：「即使是藝人，在服役期間被動員參加活動，對舞臺佈置上感到負擔的情況也不少。」，「特別是入伍沒多久，如果接到參加活動的指示，也會因爲大眾視線而感到為難。」

【韓網熱議】JYP「封印」眾演員演技？笑翻全網：表情管理去哪了！

明星

演員金憓秀驚喜出現在青龍電影獎的祝賀表演舞臺上。第44屆青龍電影獎於24日晚間在汝矣島KBS大廳由金憓秀和柳演錫主持。歌手朴軫永登上了典禮下半部祝賀表演舞臺，Remix歌曲進行過程中，主持人金憓秀在朴軫永的邀請下，搭配舞蹈緩緩向舞台中央走去，炒熱現場氣氛。金憓秀結束演出回到主持崗位後，觀眾席上作為同事的演員們都給予響亮掌聲表示享受舞臺，然而眾演員們在後續面對朴軫永的表演，「表情管理」的部分引發網友熱議。韓國論壇theqoo上出現網友整理了一篇，「觀看朴軫永表演的演員們的表情」為題的討論文，只見畫面中拍攝到演員們的表情，不是驚訝就是驚嚇，笑翻網友。在朴軫永結束表演舞台後，接續上台的是演員李聖旻和秀智擔任頒獎，這時李聖旻開玩笑說：「剛剛的表演很精彩，不過我想和大家說一件事情，你們可能不知道自己的表情都被捕捉到了，回去看播出的時候檢查一下吧」李聖旻一番話也讓現場爆笑一片，而上傳該討論文的網友也貼心整理出演員們的表情包，引發網友熱烈回文。留言區爆笑一片「大家的表情管理能力都故障了好好笑」、「哈哈哈演員們平常都表現很好啊今天演技怎麼了」、「反應既真實又失禮真的好好笑」、「李聖旻太絕了直接戳破大家笑死了」、「瘋掉我在電視前面笑到哭出來」、「這是歷代級的爆笑舞台」、「哈哈哈哈哈柳俊烈的表情管理這是要出大事了」一方面，金憓秀從1993年開始主持青龍電影獎，而今年是她最後一次擔任主持工作，其意義非凡，金憓秀也表示：「這是我繼第30屆青龍電影獎和朴軫永的合作舞台之後，時隔14年再次在這個舞臺上見面，托他的福再次製造了愉快的回憶，謝謝朴軫永。」

青龍獎星光大道MC主持到「嘴唇發紫」！網看不下去狂批主辦！

明星

韓國第44屆青龍獎於24日晚間舉行，星光大道上星光熠熠，許多女藝人更是一襲低胸晚禮服站上星光大道，就希望能成為當天紅毯第一美。不過，24日氣溫驟降，相較前一天氣溫低了5~8度，主持人李勝國以及女主播洪珠妍在星光大道期間，一直待在戶外，典禮結束後就有許多網友翻出媒體們拍下的主持人們的照片，並在論壇引起一陣騷動。從照片中可以看到兩人的手都凍得通紅，主持人李勝國的雙唇甚至已呈暗紫色，雖然兩人臉上表情都沒有太大變化，但可以看出兩人當下究竟有多冷。網友們看了照片也都超心疼「天啊…一定很冷QQ」、「天才李勝國的嘴唇顏色都發青了…」、「跟那些踏上星光大道後立刻進入會場的藝人不同，他們得在外面站超過一個小時，應該要穿別的衣服吧？看的人都覺得辛苦，而且也很擔心…」。「他們的手也變好紅」、「至少也給他們個暖爐吧…QQ」、「今天真的超級冷，大家都辛苦了…但是採訪非得在外面做不可嗎QQ就走過紅毯，然後在室內採訪不行嗎QQ」。「手都紅了QQQ今天這種天氣還讓她穿這種禮服QQ」、「要凍傷了吧」、「女生怎麼辦…她的衣服真的只有一層，感覺會超冷」、「嘴唇真的好紫，我們國家的冬天真的很冷啊！主辦也要給主持人可以禦寒的東西吧!!!」。「看起來也沒地方可以貼暖暖包」、「看是要讓他們在室內採訪，還是弄個透明包廂給他們...被採訪的演員們稍微忍耐一下就行，主持人們要怎麼辦…」、「就算穿了長羽絨也冷得要命」、「光看照片都覺得我自己要凍僵了」、「連穿西裝，完全沒有一個地方路出來的男生都這樣了，女生真的讓人好擔心」。小編：看起來真的超冷…

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