太沉迷臉書？ 你可能遺失的6個寶物
2015-07-04
最近SNS軟體(又稱為社交軟體)真的是越來越多了～臉書、Instagram、推特等等
托這些SNS的福，能獲得那些平常難得見上一面的家人、朋友們的消息。就算無法克服距離，也能夠感覺到很相近的好東西～
但是，為什麼這些SNS漸漸變得好像是在炫耀自己的一種工具？又或者是毫無意義的爬文，不知不覺的就一定要滑一滑動態呢？
今天的主題就要來說說這些SNS，到底讓我們失去了什麼～
1. 自我尊重感 上傳到SNS上的文章等，仔細看一下都有一定的風格。喜歡的東西要拍下照片，好吃的東西也要拍照...諸如此類！
常常看別人分享自己的生活，容易會產生「除了我以外，別人都很幸福生活」的想法...像這樣的只看到對方的好的一面，反而讓自我尊重感越是下降，你知道嗎？這樣很可能會導致憂鬱症呢！
2. 自己本身 很多人看見別人自拍的時候，心裡不自覺會碎唸一番....可是不自覺的，我們有時也會做出同樣的事情啊~
像這樣自我包裝的過程，都會使我們活在自己的世界當中。對於別人在SNS上看見的照片非常費心，卻忽略了最原始的自己...這樣真的好嗎？
3. 休息 不論是誰喜歡我的PO文，或是新的好友邀請？不間斷的通知聲響起時...
是不是就會手癢想要點進去？這些SNS的通知，不但降低了集中力，連休息時間都被剝奪了不是嗎？
4. 周遭的人 因為SNS能夠很快速地獲得其他家人、朋友的消息，卻也因為這個問題導致跟朋友、家人面對面，坐下來好好聊天的時間都沒有了...
事實上，透過SNS，就算不見面也能夠知道近況的關係，當然就會減少直接見面的需求了，但相對的人與人之間的感情，似乎就變得更淡了不是嗎？
5. 時間 每個人每天耗費在SNS上的時間都超過1小時！當然有需要的時候一定需要使用，可是比較起來，不需要使用時，卻一直看的時間反而更多...
而且SNS上面，常常會連不怎麼熟悉的人的自拍照都會看見，這樣時間都浪費掉了捏～
6. 某些瞬間 常常因為使用SNS，卻錯過了一些重要的時間。不管在哪都沒辦法好好集中，只煩惱著照片應該怎摸拍，上傳怎麼比較好看？
和許久不見的朋友見了面，拍了照，卻急著想要上傳最漂亮的那張照片，反而忽略了這次約會的重點！真的很可惜呢～
適當的使用SNS的生活方式，才是最正確的唷！不管SNS在怎摸方便，千萬不要忽略了人與人之間的互動，如果被SNS牽著鼻子走，而我們真正的生活反而遺失了，可是很不好的呢！切記摟～
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