每個身材都好到嚇人!SISTAR的性感女神減肥法大公開!

2017-06-13
今年夏天最令大家開心又難過的,絕對是夏天必備的SISTAR又回歸啦!但是令很多人不捨的是這可是他們解散後的最後一次回歸,實在好難過啊~想到以後夏天沒有SISTAR的歌曲陪伴就真的好難過.....
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不過今天重點是我們要撇開這個難過感啊!夏天女王SISTAR對於身材保養非常有一套,所以今天Bigger姐也要來和大家分享一下SISTAR的減肥法啦!
#昭宥 首先是擁有健美身材而讓不少女生超羨慕的昭宥,結實且健康的姿態是很多女生的夢想,昭宥堅持自己減肥的時候想吃就該吃,不能餓肚子,這樣反而會更「瘦不了」,而且容易傷害身體。
但若是須緊急瘦身的時刻,昭宥則是會減少攝取量,並且搭配地瓜、雞蛋等食物。並且搭配大量的運動,以鍛鍊肌肉量為主。
#多順 別以為多順天生瘦就不用減肥,其實多順為了減肥也下了不少苦功。多順在減肥的時候每天下午四點以前一定要把唯一的一餐吃完,之後就不能再吃東西。而那一餐主要以雞肉、番茄與小黃瓜為主。
不過多順真的是為了減肥很辛苦啊!她曾經因為減肥而感到焦慮,只要體重多增加一公斤就會開始緊張呢!
#孝琳 孝琳算是比較沒有使用這種地獄減肥法的成員,基本上就是運動為主,不喜歡自己成為紙片人的樣子,結實的樣子是不少人心中的性感女神呢!
但其實你別看孝琳這樣,她也曾經在出道前努力減肥過,當時因為公司嚴格控管身材,讓她連水都不敢喝,雖然出道後稍稍變結實,但是看起來更健康呢!
#寶拉 寶拉的減肥方式也是很驚人啊!她一天只吃一餐,其他的時候什麼都不能吃,吃能喝水。不過因為本身喜歡吃白米飯的關係,所以那一餐要吃飯才能夠填補她空虛的心靈啊(?)
這四人真不愧是擁有好身材的女團成員啊~Bigger姐在這邊也要祝他們以後前途一片光明~~一直走花路啊!!
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