肥肉就到這裡!!!! 夏日清爽西瓜減肥法

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1.西瓜番茄汁: 用壓榨器壓出西瓜汁，將番茄用沸水沖燙後去皮，切碎去籽，壓出果汁。 (哇~西瓜+番茄耶! 好特別的味道)

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2.西瓜紅茶: 紅茶5克，西瓜適量。 將紅茶放入茶杯中，用熱水沖泡，然後加入切好的西瓜丁即可。 (這個做法真簡單，學起來!)

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3.瓜片荷葉茶: 新鮮西瓜皮1塊，鮮荷葉30克。 將西瓜皮切小塊，荷葉切絲，然後把所有的材料放入沸水中煮3分鐘即可。(西瓜皮?? 荷葉?? 這兩種加再一起~會是什麼味道呢? 搔頭ing)

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4.翠衣涼茶: 外面一層硬皮的新鮮西瓜翠衣，少量的炒梔子、赤芍、黃連、甘草、白糖。 文火煮20分鐘，濾渣取汁，加白糖，晾涼可飲。 (夏天就該來一杯~消暑又健康)

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5.涼拌翠衣: 西瓜皮、黃瓜、胡蘿蔔、白酒、白醋、糖、鹽。 (wow~這也太繽紛了吧! 營養100%)

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6.紅椒西瓜皮: 西瓜皮300克，蔥2條，鹽、紅辣椒、味精各適量。 紅辣椒切絲，放少許鹽在油鍋中炸一下，再倒進西瓜皮炒2分鐘。 (西瓜皮的料理方式原來有這麼多種~我現在才知道>"<)

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7.瓜皮蛋湯: 西瓜皮200克，雞蛋1顆，番茄1顆，鹽、味精、香油適量。 注意：淋入蛋液前，可在湯中加少量澱粉液，這樣可使蛋液不散。 (清爽可口~現學現賣) 港快試試吧!!!