李秀賢暴肥30公斤患憂鬱！坦承「想休息卻不能」 李燦赫吐真話：上班族也不能休息

南韓兄妹檔AKMU睽違7年於4月帶著正規專輯《開花》回歸歌壇，新歌一公開就火速攻佔 Melon 排行榜冠、亞軍，人氣依舊相當驚人。不過在亮眼成績背後，妹妹李秀賢先前曾坦言，自己過去一度陷入嚴重低潮，甚至曾萌生退出演藝圈的念頭，讓粉絲聽了相當心疼。更令人鼻酸的是，陪她走過那段黑暗時期的人，正是親哥哥李燦赫。李秀賢也曾感性形容，哥哥就像是自己的「救贖者」，兄妹情深的互動讓不少人動容。

近日，李秀賢在個人 YouTube 頻道「李秀賢 Official」公開新影片《關於水靈公主的評價》，影片中除了以「公主」自稱，親自向身邊工作人員詢問大家對自己的評價外，也提到她先前公開低潮告白影片的幕後故事。而哥哥李燦赫也驚喜現身，坦率說出自己當初看完影片後的真實想法。

當被問到「怎麼看李秀賢的 YouTube 頻道」時，李燦赫先笑著表示：「恭喜回歸。我其實幾個月前就知道了，最後還是由我確認內容，有幾個覺得不太順眼的地方，就拿掉了。」透露自己其實也參與了影片最後的確認與剪輯過程，對妹妹的內容相當上心。

先前，李秀賢曾透過自己的 YouTube 頻道，坦白分享過去因壓力性暴食導致體重一度暴增近40公斤，甚至因此出現社交恐懼的艱難時期。她也在影片中談到自己如何面對長時間空白期與低潮，真摯告白引發許多粉絲共鳴。

當製作組追問「是哪裡讓你覺得不太順眼」時，李燦赫坦言：「一開始她說自己想休息，但沒辦法休息，然後說那是低潮的開始。」他接著表示：「我聽到時其實有點懷疑，大家真的能共感嗎？因為大部分上班族不也是想休息卻不能休息嗎？我有點擔心大家聽到秀賢這樣說，會不會覺得她在喊苦。」

不過李燦赫也補充，自己看完整段內容後想法有所改變，「一開始確實有那樣的念頭，但看到最後，覺得如果是這樣的故事脈絡，大家應該能理解。其實滿感動的。」展現對妹妹真誠告白的理解與支持。

李秀賢也透過影片字幕進一步說明，自己的低潮並不是單純因為「休息不足」而產生的憂鬱。她表示，當時有許多事情都不如預期，加上責任感的重量、對身邊人的愧疚，以及強烈的無力感一層層累積，才讓自己逐漸陷入更深的低潮。

事實上，李秀賢上個月才在個人 YouTube 頻道中，更詳細公開過去2年經歷低潮的過程。她談到低潮起點時表示：「其實沒有一個很明確的契機，但哥哥去當兵，加上原本準備的個人專輯告吹，讓我第一次感受到很大的挫折。」

她也坦言，當時「自己好像能力不足」的無力感與罪惡感同時湧上心頭。持續活動期間，她感受到最大的壓力，就是「就算想休息，也無法休息」的環境。李秀賢說：「即使很累，也只能告訴自己要繼續撐下去，結果就覺得自己一點一點被消耗掉。」最終更演變成心理上的困難。

後來她雖然終於開始休息，但情況卻沒有立刻好轉。李秀賢透露：「那時其實已經太晚了。我只能靠暴食獲得快樂，1、2年之間體重突然增加20到30公斤。」她也坦白，自己開始討厭照鏡子，甚至越來越逃避與人接觸。

在家人的勸說下，她最後前往醫院就診，並被診斷出失眠、憂鬱、無力感與恐慌症狀等狀況。李秀賢回憶：「當我聽到自己不是變奇怪，而是處於可以治療的狀態時，第一次有種被拯救的感覺。」

而真正的轉捩點，則是她踏上聖地牙哥朝聖之路。李秀賢表示：「在那裡，我第一次真正面對自己到底崩塌到什麼程度。」她也說，當時清楚感受到自己的體力與身體狀態都已經變了，因此下定決心開始減重。

之後，李秀賢透過調整飲食與生活習慣，花了約1年成功減下10公斤，後來又與哥哥李燦赫一起進行合宿訓練，正式投入更積極的體重管理。目前她仍以總共減重40公斤為目標，持續透過運動與飲食控制努力調整身體狀態。