全智賢也用這招！NG的吃東西方式害你瘦不了
2015-12-11
許多人壓力過大時，都靠大吃大喝紓壓 不用說也知道，這樣很容易胖 像矮莉昨天就不小心(?)買了2個巧克力蛋糕Q_Q
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但是餓也不代表正在瘦喔~~ 記得每天一定要吃到基礎代謝量
吃東西方式做些小變化也能變瘦喔~~ 來看看以下這些行為，你都做對了嗎？
你錯了幾個呢？ 接下來，告訴大家3個我也覺得有用的小小小(到底多小)瘦身法
☆來自星星的祕訣☆ 據說全智賢為了拉長吃飯時間 右撇子的她改用左手吃飯 溫馨提醒： 1.第一次試這招一定會吃到發脾氣 2.約會時禁止使用這招測試男友耐心
如果不是鮮奶，就快點戒掉吧！ 想當年，我就是靠這招瘦了2~3kg ☆口☆
你還藏了什麼厲害的減肥祕招嗎？ 可以留言讓我們知道喔~
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