韓網實測BTS防彈減肥法！一個月狂瘦十公斤...網笑：「可以直接出道了！」

過年要到了，家家戶戶都會準備豐盛的菜餚，對於一直在努力減肥的你，可要好好撐過這段時期啊！

昨日韓網theqoo有網友仔細的分享瘦了十公斤的經驗。該名網友說：「想像自己是唱跳歌手，選自己喜歡的歌曲播放二至三小時，一周跳三次，一個月可以瘦十公斤！」

先把自己想像是兩位成員，最好一個是唱Rap、另一個是主唱，該網友以自己為例，把自己想像是SUGA跟柾國。

接著準備好一整場演唱會的歌曲清單、從頭到尾全部跟著跳一遍。就連換到自己順序時，也要假裝要很快地去換裝。中間可以補充水分！

中途不能停下來喘氣超過10秒，就算是慢歌，也要跟著唱出來，想像自己在開演唱會一樣！