你的臉到底真過敏還是假過敏？7個臉部過敏問題教你如何解決大爛臉！

你以為皮膚敏感跟過敏一樣嗎？有時候皮膚一時的敏感讓你以為臉就快要毀容了，於是丟掉一大堆花大錢買的化妝保養品！快住手啊！！

究竟皮膚的敏感跟過敏該怎麼分辨，又該如何解決呢？讓偽少女來告訴大家吧！

＃敏感 大部分出現在乾性、敏感性肌膚，但在乾冷的季節與生活環境其他膚質的人也會出現哦！不論是泛紅還是刺痛，1～2天內消失的都算是假過敏！簡化保養及化妝步驟，使用一些舒緩的無刺激產品即可！

＃過敏 皮膚爆癢、凸起紅疹、持續3天以上不退，這就是真的過敏了！最大的可能生活上的作息、環境、新接觸的產品或是很久沒用的產品，最容易過敏的成分就是防腐劑、香精、跟一些太強效的成分！

那又會有那些症狀，又該如何解決呢？

＊皮膚覺得緊繃快裂掉 皮膚在保濕能力弱、乾燥缺水的時候，臉就會變得緊繃，也很容易泛紅！這種狀況就算是油肌跟混合肌也會出現！有可能是因為臉過度清潔或去角質太多次，導致角質層變薄又脆弱！

解決方法： 減少洗臉次數，暫時不要去角質！每天睡前用溫和的洗面乳洗一次就好！早上起床則是用清水洗掉臉上的油脂，並且做好保濕，大概２周之後表皮層長回來恢復健康後就可以正常保養跟護膚了！

＊敷面膜刺痛 面膜是長期密封在包裝裡面的，通常需要加入比較多量的防腐劑，防腐劑過多或是種類都會造成皮膚過敏～或是皮膚太乾燥就敷面膜，也會讓有強滲透力的分子因為強行進入細胞而讓人覺得刺痛！

解決方法： 敷面膜之前先在臉上擦一些化妝水，或是用熱毛巾濕敷使臉部毛孔擴張！但如果依然感到刺痛甚至發癢不舒服，那就是對成分過敏啦！最好停止使用，並且用大量的清水清洗！刺痛並不代表有效啊！！

＊皮膚又乾又癢還脫皮 皮膚不只需要水分保濕，還需要足夠的油脂作為養分！尤其是天氣變乾冷，皮膚來不及分泌油脂就會導致皮膚外油內乾，這時候會覺得不管怎麼保濕瘋狂敷面膜都依然又乾又癢沒有用！

解決方法： 這時候的皮膚非常脆弱，應該立刻停止任何酸類、美白、去角質的產品！使用敏感肌適合的修護產品趕快讓皮膚恢復健康，也可以塗一些臉部保養油來給皮膚足夠的養分跟潤滑！

＊皮膚長一顆顆的立體紅疹 皮膚發紅發熱就是發炎的一種反應，紅疹通常會伴隨著發癢，立體的紅疹是從皮膚深層的部位所發起的，極少數保養品能到達那麼深層的地方，通常會是體內的機能出現問題，如果持續3天以上就要趕快就醫啦！

解決方法： 第一時間應該立刻冰敷讓皮膚冷卻退紅，雖然立體的紅疹不一定是保養品惹的禍，但是給皮膚呼吸跟休息還是很重要！最好簡化保養品，並且不要化妝～

＊皮膚一塊塊的不規則突起 天氣變冷，許多人的蕁麻疹又會跑出來作怪，也有可能是誤吃了自己會過敏的東西，別以為是蚊蟲咬的，弄不好甚至會潰爛啊！

解決方法： 有可能是吃了不新鮮的海鮮或是豆類食品，應該多注意尋找自己的過敏原！就醫時也要把自己近期的作息、飲食、保養及化妝習慣告訴醫師才好做評估！

＊長痘痘不是過敏 生活作息或是壓力影響了身體的內分泌，深層的大痘痘不算是外來物過敏，比較有可能的是自己的身體在發出警訊！

解決方法： 調整正常作息，睡眠充足，多吃富含維他命Ｃ的水果！痘痘代表的就是毒素，多喝水跟綠茶可以幫助體內排毒，有便秘問題的人也要趕快解決！

＊長粉刺 粉刺存在的位置在皮膚的表層，所以比較大的可能是洗臉跟卸妝沒有卸乾淨，沒有洗乾淨就擦上營養的保養品，不只悶住毛孔，根本就是在臉上飼養細菌啊！

解決方法： 除了注意卸妝，也要勤更換枕頭及被套床單，在保養方面也要避免礦物來源會悶住皮膚的乳液成分，例如凡士林（Petrolatum）、礦物油（mineral oil）、石油蠟（paraffin wax）、微晶蠟（Microcrystalline wax）、白蠟（ceresin

不管怎樣，如果是新產品或是許久沒有用的產品，還是塗一些在手臂內側軟嫩的皮膚上面做測試！除了懷疑產品之外，也要多多觀察身體變化或是注意環境衛生才可以！

敏感跟過敏的原因及解決方法大家學會了嗎？換季乾冷要多注意皮膚，別怪偽少女我沒有說啊！