2017年 12星座10月整體運勢

2017年 12星座10月整體運勢

2017-10-02

♒ 水瓶座 (1.20~2.19) ☞ 心情陽光指數:★★★ 健康狀況指數:★★★☆ 愛情狀況指數:★★★ 開運地點:辦公室 貴人星座:水瓶座 整體運勢: 這個運運勢不算好,甚至心情也比較差,單身者難以擺脫單身。事業上可能會感到迷惘。 愛情運勢: 愛情運普通,不容易有好的桃花,雖然內心著急卻無法改善。有情人的水瓶座則是會和另一半產生矛盾,導致自己心煩意亂。 工作運勢: 工作容易有奔波的現象,也不太會有貴人協助,總是自己一個人打拼,內心相當心苦。 財運: 不要在確定之前輕易決定,否則容易得不償失。 健康運勢: 這個月健康還算可以,但是不要忽視頭痛、保暖的現象問題。 學習運勢: 思維活躍,學習上積極主動,也願意在課外多涉獵相關的課程進行加課,因此在測試中能獲得較為理想的成績。

♓ 雙魚座 (2.20~3.20) ☞ 心情陽光指數:★★★★ 健康狀況指數:★★★★ 愛情狀況指數:★★★☆ 開運地點:電影院 貴人星座:處女座 整體運勢: 運勢不錯,非常積極,且心態也變得更明朗。感情生活和另一伴有機會進入到下一階段。事業上需要努力把握機會,做好自己。 愛情運勢: 單身者在聚會時可以碰到契合的對象,可以卸下心房給自己機會試試看。若有情人的雙魚,則是和另一伴之間有良好的溝通管道,甚至能夠進入下一階段,感情逐漸升溫。 工作運勢: 這個月的工作效率非常好,對於任何困難的事情也能夠得心應手,能力大幅提升。 財運: 這個月的偏財運不錯,甚至會有一筆橫才喔!但要仔細規劃投資項目。 健康運勢: 這個月的健康運勢也很好,只需要預防與鍛鍊體力即可。 學習運勢: 你的學習方式較為主觀,不太願意與其他同學分享自己的經驗,導致自己在遇到問題的時候也不懂如何求助,適當轉換一下學習方式,增加和同學的互動比較好。

♈ 牡羊座 (3.21-4.20) ☞ 心情陽光指數:★★★ 健康狀況指數:★★★★ 愛情狀況指數:★★★ 開運地點:糖果店 貴人星座:水瓶座 整體運勢: 整體運勢上可,雖然會發生一些問題,但都能順利解決,只是在感情上容易和另一半產生誤會,需要彼此溝通,加以磨合。這個月事業運不錯,要能夠把握機會,才有辦法往前。 愛情運勢: 愛情運勢普通,單身者要拓展交友圈才有辦法脫單。有另一半的牡羊座則是容易和另一半產生摩擦,必須要多加溝通,並且體諒對方,需稍微花費一些心力。 工作運勢: 工作運勢不錯,但難免會有些壓力,且主管也會交付一些較難的工作給你,只要把握這個機會,順利解決,就能夠脫穎而出。 財運: 才運算不錯,投資方面也會有回報,重點是要有膽識,才能夠有這個好機會。 健康運勢: 這個月對於減肥者來說是非常好的時機,同時配合一些養生的活動,也能夠做好換季的保養。 學習運勢: 學習方面運勢尚可,這個月會很積極學習,制定的計畫也都能完成,就算目前看不到成效,未來也會有所回報。

♉ 金牛座 (4.21-5.20) ☞ 心情陽光指數:★★★★ 健康狀況指數:★★★ 愛情狀況指數:★★★★ 開運地點:大型超市 貴人星座:獅子座 整體運勢: 雖然有些忙碌,但是整體運勢不錯,後期也都能有個完善的結果。單身者的桃花旺盛,可多觀察身邊的對象。工作上雖然有些辛苦,但能夠獲得不錯的回報。 愛情運勢: 單身者只需要留心周遭的對象,說不定在工作場合就能碰到好桃花,重點則是你願不願意敞開心胸。有另一半的金牛則是和情人感情融洽,雖然交往時間已久,但還能保持熱情。 工作運勢: 工作稍嫌繁忙,但依照個人能力也是能夠解決,最後的結果甚至能讓同事和主管都對你有好印象,只是要小心有小人作祟喔! 財運: 運勢普通,需要避免風險大的投資,甚至不要聽信小人讒言。 健康運勢: 這個月可得注意有扭傷或摔倒的意外,出門在外可得小心行事。 學習運勢: 這個月容易被其他事務給影響而導致學習狀況下降,甚至有無法集中精神的問題。

♊ 雙子座 (5.21~6.21) ☞ 心情陽光指數:★★★ 健康狀況指數:★★★☆ 愛情狀況指數:★★★ 開運地點:咖啡館 貴人星座:天秤座 整體運勢: 愛情上和情人恩愛甜蜜,但是容易有小誤會。事業上則是可以受到上司的肯定,能夠有所回報。只是本運偏財運較差,投資可得暫緩囉! 愛情運勢: 單身者這個月容易產生忌妒和孤單的新,也比較難以脫離單身。但如果有情人的雙子座,雖然和情人之間甜蜜,但偶爾有些小誤會,只是不傷大雅,無須過於在意。 工作運勢: 工作運勢不錯,前期的努力都能有回報,這個月的成績也能讓自己感到非常有成就感。 財運: 這個月投資成效較差,甚至會有損失,建議不要冒險。 健康運勢: 換季時容易產生感冒或發燒的情況,可得注意著涼。 學習運勢: 這個月的戰鬥力充足,也能夠努力為自己付出。這個月建議要提早準備考試,就能夠有完美的結果。

♋ 巨蟹座 (6.22~7.22) ☞ 心情陽光指數:★★★★ 健康狀況指數:★★★ 愛情狀況指數:★★★★☆ 開運地點:公園 貴人星座:天蝎座 整體運勢: 這個月各項運勢都算不錯,只是要注意這個月工作上的細節,避免出錯。花錢時也需要多方考量,以免破財。 愛情運勢: 單身的巨蟹座需要在外表行頭多做些打扮,可以獲得異性的吸引。這個月有伴的巨蟹座容易和另一半產生分歧,兩人需要好好的溝通與協調才能解決,建議要多座心靈交流。 工作運勢: 這個月容易有繁瑣的事情影響自己,所以工作效率不佳,且在處理文件的時候容易因為疏忽而影響大事,可得謹慎小心。 財運: 本月偏財運不如想像中的好,但正財運不錯,收入能夠穩定上漲。只是在買東西時必須要貨比三家,可別得不償失囉! 健康運勢: 這個月建議盡量不要熬夜,容易發生睡眠問題,像是多夢、失眠等。 學習運勢: 這個月會對學習感到不安,成績也會忽低忽高。

♌ 獅子座 (7.23~8.22) ☞ 心情陽光指數:★★★ 健康狀況指數:★★★☆ 愛情狀況指數:★★★ 2017年10月貴人星座:摩羯座 開運地點:健身會館 整體運勢: 這個月很多事情不盡你意,和所想的有些出入。感情上容易和另一半轉淡,彼此的互動減少。事業上沒有心思工作,甚至會讓同事感到反感。 愛情運勢: 桃花運低,很多繁瑣小事讓你沒心管感情的事情。有情人的你雖然和另一半互動正常,但是卻缺少了感情的深度,兩人之間漸漸轉淡。 工作運勢: 對工作會顯得有點倦怠,甚至會有點消極,效率也比較不佳,但是大多能完成交代的工作。只是容易改變主管對你的看法,甚至對你有些失望。 財運: 正財普通,沒有增加的跡象,偏財運也是,但這個月支出較多,容易產生入不敷出的問題。 健康運勢: 這個月要注意過敏的奇況,尤其是鼻炎的問題。 學習運勢: 這個月壓力過大,雖然很努力要獲得好成績,但是要懂得釋放自己。只是這個月能夠展現你的實力,算是不錯的運勢。

♍ 處女座 (8.23~9.22) ☞ 心情陽光指數:★★★★ 健康狀況指數:★★★☆ 愛情狀況指數:★★★★ 2017年10月貴人星座:射手座 開運地點:飾品店 整體運勢: 感情狀態穩定,甚至會和另一半談及婚嫁。工作上有些繁忙,但似乎會有拖延的問題,工作效率較差。這個月的娛樂開銷大,因此財運普通。 愛情運勢: 單身者可以有很多機會認識到優秀的另一伴,自己的個性和氣質也會受到青睞。有伴的處女座則是和情人感情穩定,會有論及婚嫁的打算。 工作運勢: 雖然工作項目多,但還好有貴人能夠從旁協助,帶你完成工作,但還是要建議提升工作效率,避免拖延而影響工作成效。 財運: 運勢普通,這個月開銷較大,投資運也沒那麼好,建議要小心。 健康運勢: 這個月因為過於繁忙,容易產生疲憊,建議要讓身心靈放鬆,才能夠恢復體力。 學習運勢: 學習效率容易被外在誘惑而影響,造成學習力不足的情形。

♎ 天秤座 (9.23~10.22) ☞ 心情陽光指數:★★★★ 健康狀況指數:★★★ 愛情狀況指數:★★★ 貴人星座:射手座 開運地點:家 整體運勢: 整體運勢不錯,平凡的生活也會有點小驚喜。單身者可以碰到自己心儀的對象,且對感情的渴望也會比較大。這個月工作表現不錯,甚至能夠拔得頭籌。 愛情運勢: 愛情運普通,但單身者桃花運不錯,能夠散發自身的魅力而吸引異性的注意。有另一半的天秤座也能夠感受到愛情的甜蜜,和另一伴的感情相當好。 工作運勢:8分 雖然內部競爭激烈,但是這個月的成績不錯,可令主管與同事驚豔,必須要繼續踏實打穩基礎,才能夠獲得升職與加薪的機會。 財運: 這個月可別輕易相信別人所說的投資項目,要有正確判斷的眼光和投資態度,才能夠避免損失。 健康運勢: 這個月會有較多的應酬和玩樂機會,容易造成身體的負擔,應該還是要保持良好的座席。 學習運勢: 這個月的成績會有很大的突破,甚至對於學習得心應手,有任何問題都難不倒你。

♏ 天蠍座 (10.23~11.21) ☞ 心情陽光指數:★★★★ 健康狀況指數:★★★☆ 愛情狀況指數:★★★★ 貴人星座:射手座 開運地點:體育館 整體運勢: 這個月算是「得心應手」的月份,很多事情都能夠照個計畫走,也可以感受到快樂。感情上只需要照著自己的心思走,不管是什麼結果都是必然的選擇。事業上有不少好的機會,需要認真表現。 愛情運勢: 單身者會有不錯的異性緣,但可得敞開心胸才會有機會。有情人的天蠍座這個月和另一半非常溫暖美好,但有部分天蠍座也很有可能會再這個月結束拖拉許久的感情。 工作運勢: 這個月思想清晰且獨立,讓你在工作上可以獲得眾人的賞識,但是這個月可別得失心太重,面對失敗僅需覺得是個學習的機會,換個角度來看,才不會給予自己過大的壓力。  天蝎座2017年10 財運: 投資理財的機會只需要好好把握,就能夠獲得不錯的收益。 健康運勢: 工作上的壓力較大,沒有太大的健康問題,但要懂得釋放壓力。 學習運勢: 這個月容易缺乏耐心,內心也難以平靜,考試中也會產生一些小錯誤。

♐ 射手座 (11.22~12.21) ☞ 心情陽光指數:★★★★ 健康狀況指數:★★★ 愛情狀況指數:★★★☆ 貴人星座:巨蟹座 開運地點:飾品店 整體運勢: 這個月沒有太多需要煩惱的問題,在感情上也能夠達成感情觀一致的好現象。事業上能夠獲得同事的支持。 愛情運勢: 單身者可以加強自身風格,讓自己的個性去吸引異性。有情人的射手座則是可以和另一半產生共識,感情穩定且甜蜜。 工作運勢: 工作狀況不錯,且積極主動,但是為了避免徒勞無功的現象,可得要努力或的主管和同事的支持才行。 財運: 財運不錯,投資方面也有很好的回報。 健康運勢: 健康狀況普通,可得注意疲勞而產生身體的問題,建議要調整作息。 學習運勢: 這個月比較沒有明顯的進步,也無法專心學習,容易影響效率。

♑ 摩羯座 (12.22~1.19) ☞ 心情陽光指數:★★★☆ 健康狀況指數:★★★☆ 愛情狀況指數:★★★ 貴人星座:天秤座 開運地點:網咖 整體運勢: 這個月會比較辛苦,有很多事情無法如願。這個月感情狀況容易和另一伴有觀念不合的問題,需要好好解決。 愛情運勢: 愛情運普通,容易和曖昧對象產生膠著,卻無法進入下一步。有情人的魔羯座雖然看似穩定,但是和情人間會有價值觀不同的問題,對對方有疑慮卻無法溝通,若沒有坦誠對待,雙方可能會因為一些小事而爆發。 工作運勢: 工作運算是中規中矩,不會有太大的表現,但是容易在職場的人際關係產生挫折,可能會和同事產生誤會,需要花費心力去解決。 財運: 投資的方式沒有得到回報,偏財運不好,也不是盒餐與一些較冒險的項目。 健康運勢: 腸胃部分這個月可得注意,不要暴飲暴食,或者是太常吃一些辛辣食物。 學習運勢: 這個月對於學習感到厭煩,雖然可以靠努力獲得好成績,但是內心卻是備感壓力。

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李章宇《人生84》曝想結婚生很多小孩!回首《我結》認:人生改變了!

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演員李章宇6日登上旗安84的YouTube節目《人生84》,旗安84在節目中對李章宇進行了訪談,一路從演戲到餐飲業還有結婚,聊遍了各種話題。 兩人先是聊了這次李章宇的身體寫真,整整瘦下23公斤的李章宇,為了年底的全馬,現在仍在持續運動中,還放話要旗安84好好期待。 接著兩人開始用照片回顧李章宇的歷年作品,這時李章宇吐露,在拍攝完電視劇後,自己出演了綜藝《我們結婚了》,而這次出演綜藝,成了自己人生的轉捩點。 李章宇接著說明了當時的情況「我知道這件事會改變我的人生,加入《我結》之後就開始看房子、看車,生活變得更有餘裕,在這之前是幾乎無法過生活的狀況」。 除此之外,李章宇也說明了自己涉足餐飲業並不代表就要結束自己的演員生活,對李章宇來說,演員還是第一順位。 接著在提到自己的戀愛歷程時,目前6年戀愛中的李章宇直呼「好像真的很神奇,運氣變好了,當然也很想結婚,結婚後想要生很多小孩」,李章宇還表示因為爸爸年紀比較大,所以每次打電話來都會問他什麼時候要結婚。 兩人的超真實訪談也讓網友們看得相當開心「好喜歡這種誠實的訪問XD雖然很希望可以一直在我獨看到章宇nim,但又希望他能成立一個幸福的家庭」、「李章宇個性感覺好像真的很好」、「光看李章宇說話就能感覺他很聰明,內心好像也很堅強,不管做什麼都會成功的!」。 小編:我結真的幫李章宇圈了很多粉餒!!

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近期,有關林英雄的一則新聞在網絡上引起了熱議,根據報導,他在與一家廣告商的合作中提出了一個特殊的要求,引發了公眾的關注。 林英雄參加了韓國的歌唱競賽節目《Mr. Trot》,並在該節目中脫穎而出,最終贏得了冠軍,這場比賽讓他的名聲大漲,並贏得了廣大觀眾的喜愛和支持。 他以其獨特的歌唱風格和動人的表演,深深打動了觀眾的心,成為了節目的最終勝利者,這次勝利不僅為他贏得了榮譽,還為他的音樂事業開啟了全新的局面,使他成為了韓國樂壇的矚目焦點。 而有報導提到,林英雄向廣告商提出了一個特殊的要求,希望在與他的合作中限制商品的價格範圍,雖然這在娛樂圈中並不常見,但這一舉動卻彰顯了他對粉絲的關愛和對公眾形象的重視。不久前,KGC人參公社宣布選擇林英雄為正官庄的新模特,並解釋選擇他的原因是因為「林英雄嚴格的自我管理以及他對粉絲真誠的態度,與正官庄積累的信任價值相符合。」 而一位正官庄的店長提到:「從我們的立場來看,設定『購物滿10萬韓元以上』這樣的上限再送贈品會有助於銷售」,但是,總公司則指示無論購買金額多少都要提供贈品,原來這是林英雄在簽約時就提出的要求,無需達到一定金額,任何人都可以獲得贈品。 一名網友也透露,林英雄這樣做是擔心粉絲們會感到不公平,並說:「真是太讓人驚訝了,讓我對林英雄有了新的看法,他真是了不起的人!」。 這一舉動引起了廣泛的討論,大家對林英雄的舉動表示讚揚,他們認為這種以粉絲立場思考的行為不僅體現了他對粉絲的愛護,還對整個娛樂圈樹立了一個良好的典範。

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近期熱播韓劇《背著善宰跑》,由金惠奫、邊佑錫主演,是講述因承受不住壓力與惡評選擇結束生命的偶像,及意外穿越到過去試圖拯救偶像的粉絲之間的奇幻愛情故事。 這部韓劇的劇情設計融合了現在與過去的元素,展現了主角在不同時空的掙扎和成長,觀眾不僅能看到善宰在舞台上的光鮮亮麗,還能見到他在背後面對的壓力和挑戰,這種設定讓觀眾對偶像的生活有了更深刻的理解和同情。 而《背著善宰跑》原本並不是韓劇市場上受到期待的作品,這部劇的製作耗時整整三年,因為誤以為這是一個關於K-pop粉絲暗戀偶像的故事,不少男演員拒絕了參與這部劇的提議, 當男主角的選角遭遇困難時,邊佑錫卻決定參演,這使得這部劇的製作終於開始步入正軌,為了能夠完美詮釋歌手善宰的角色,邊佑錫甚至親自獻唱OST。 他在劇中飾演的樂隊Eclipse的主唱,所演唱的歌曲《陣雨》成功打入了即使是知名歌手也難以進入的Melon音源平台Top 100,在劇中,善宰寫下這首歌時,是想著他的初戀任率,並表達了想要守護她的心情。 而對於男主選角,導演則透露是在看過《20世紀少女》後才發了邀請給邊佑錫,多數演員拒絕的角色,邊佑錫卻毫不猶豫的接了下來,網友們也熱烈討論:「看來他們以為這是關於偶像的劇本,畢竟關於偶像的劇通常不怎麼成功」、「我真的無法想像如果善宰不是邊佑錫的話會怎樣」、「感謝你成為善宰!」、「雖然是有點套路化的偶像劇元素,有點尷尬和幼稚,但邊佑錫真的很適合」、「這個角色雖然被拒絕這麼多次,但還是找到了最適合的演員呢」。 《背著善宰跑》的成功不僅因為將時間穿越的奇幻元素及粉絲和偶像之間的愛情,還因為邊佑錫的精湛演技及其對角色的深入理解,他不僅重新定義了觀眾對偶像背後生活的看法,也讓這部本來不被看好的作品成為了近期的話題中心。

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最近因為出演《背著善宰跑》主角柳善宰,而受到廣泛關注的演員邊佑錫,無法隱藏他對於在國際電影節遇到許多觀眾而感到的緊張心情。 邊佑錫21歲時以模特兒身分出道,同期還包括著名男演員南柱赫、張基龍,後來轉戰演員行列,在2016年已 《Dear My Friends》 孫鍾植一角正式亮相。 2022年首次主演電影《20世紀少女》受到廣大好評,也首次被提名男子新人獎,也在今2024年首次主演電視劇《背著善宰跑》,因甜蜜又奇幻的穿越愛情劇引發話題,也讓邊佑錫被戲稱為「失去本名的演員」。 邊佑錫在電影節開始先說道:「我好緊張...」並表示:「能在這麼近的距離看到大家的臉並進行交談,我感到非常激動」。 雖然如此,面對來看他的眾多觀眾,他的面部表情非常緊繃,並且很害羞地在回答問題,深深吸引了在場觀眾。 在當天的談話中,邊佑錫提到:「我認為能引起共鳴的電影是好電影」,他還選出《手札情緣》作為他的人生作品,並還跟觀眾推薦了他也很喜歡的一部電影《3000年的渴望》。 此外,在那天的對話中也提到了邊佑錫正在參與的《背著善宰跑》,在劇中,他從高中時代開始就展現了對初戀的專情,成為了初戀的代表,對於獲得初戀形象的好處和困難,他說:「現在還沒有感覺到什麼好或困難的地方,我很感謝大家這麼喜歡和愛護我」。 他還說:「只是,當我下次以不同的作品、不同的角色面對大家時,我覺得我需要做得更好」, 他還表示:「選擇作品時,我希望扮演那些不與自己妥協,且能讓人心動的角色」。 對於主持人詢問是否感受到自己的人氣,邊佑錫表示:「實際上還是懵住了,但也覺得粉絲現在都來到這裡支持著我,真是太神奇了」。隨著邊佑錫的不斷成長和蛻變,他以其真摯的演技和親和力成功贏得了觀眾的心,粉絲也期待他能以更多面貌和更多樣化的作品,繼續在演藝界上發光發熱。  

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文彬不在卻依舊溫暖!ASTRO&妹妹家庭聚餐:「感謝生下我們秀雅」惹哭網!

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KPOP

昨(5)日,ASTRO的成員在各自的IG上發布了一則貼文:「我們長輩的日子,謝謝生下我們」,並附上了一張與文秀雅和ASTRO其他成員們的合照。 去年4月,文彬突然離世後,成員們仍然與文秀雅保持著親密的感情,4日,ASTRO的成員們也在他們的社交媒體上發布了與文秀雅一起拍攝的照片。 他們寫道:「秀雅,首次粉絲會真的很棒,準備得辛苦了,你做得非常好,希望未來你能展示更多好的舞台」,當天他們也出席了Billlie首次完整體單獨演唱會,而車銀優也在同一天在個人社群發文寫道:「祝首場演唱會成功」,並標記了Billlie成員們的帳號,展現了猶如真正的親人般溫暖的一面。 文秀雅在當日的演出中也哭著提到了文彬,她說:「我想將這個舞台展示給所有人,但真正想讓他看的人就是我的哥哥:文彬」,也讓現場粉絲心疼的哭了。 而昨(5)日JinJin、尹產賀、MJ各自在IG上發布了與ASTRO成員們一同參加家庭聚會的照片,而JinJin在貼文中寫道:「提前慶祝母親節,感謝您們生下ASTRO」,特別是,JinJin還在評論中寫道:「也感謝您生下我們的秀雅」。 公開的照片中,尹產賀、MJ、JinJin和車銀優等ASTRO成員以及文彬的妹妹文秀雅都享受著快樂時光,此外,成員的父母也參加了母親節聚會,與成員們一起用餐並拍攝了紀念照片,且在照片中不忘標記了文彬的帳號。 韓國網友們看到這些貼文,也紛紛留言表示:「真的很溫暖,完全是一個真正的大家庭!」、「雖然不是粉絲,但也讓我哭了」、「希望他們都能幸福」、「文彬啊...好想你,看見這些照片又更想念了」、「帶秀雅一起去真的很感動...」。

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《我獨》朴娜勑、李章宇公開減肥祕訣!曝「這樣吃」好吃又會瘦!

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早前,朴娜勑、李章宇和全炫茂三位「棕櫚油」成員在綜藝節目《我獨自生活》中公開了四個月的減肥成果,更為雜誌拍攝了健美畫報,成為了網友話題,而朴娜勑、李章宇就大方公開了減肥祕訣和維持方法。 當時由53kg減至47kg的朴娜勑,現在是49kg,她在5日通過自己的Instagram公開了4個月的減肥方法:「雖然也有錯的地方,但是最大限度地找到了適合我的方法,現在為了增加肌肉量,一邊運動維持著。減肥期間吃的最多的是燕麥片,燕麥粉3匙、乳酪1匙、無糖花生醬1匙、奇亞籽1匙、蛋白粉1匙、無糖可可粉1匙。」,朴娜勑還大讚好吃又會瘦。 朴娜勑接著說:「也經常吃燕麥粥,如燕麥金槍魚粥、燕麥蟹肉粥等,也會吃糙米飯、納豆、牛油果配煙薰三文魚,一定要有肉和蔬菜。早餐幾乎每天都是蘋果無糖花生醬1匙加乳酪,午飯吃150克南瓜、雞胸肉配小孩的紫菜。餓了就吃堅果類的小食,還有吃播前一天一定會空腹16個小時。」 朴娜勑說:「運動一直做有氧和肌肉運動。雖然減肥的速度很慢,但只有這樣才能慢慢減,也可以一直堅持減肥。剛開始運動時身體很重,動作也做不到,覺得又煩又累,運動時真的不由自主地吐出髒話,3個月來每次做有氧運動1小時,肌肉運動1小時,每週5次。」 朴娜勑還表達了減肥的決心:「我的減肥應該會繼續下去吧,腹肌也會長出來吧! 大家好好吃飯,一邊運動一邊減肥。」 而由108kg減至86kg的李章宇當天也通過自己的Instagram公開了減肥方法。他說:「每天做4小時的有氧運動,堅持不懈似乎真的很重要。比起過激地做一天後第二天休息,我更努力地每天像習慣一樣運動。跑步一次至少要跑30分鐘以上才能進入脂肪燃燒區域,對脂肪燃燒有效果。」 李章宇接著說:「不想節食後有體重急劇增加的情況出現,正在一邊檢查營養成分一邊調節」,也透露正在攝取減肥乳酸菌。他還表示:「睡眠時間最少7小時以上。聽說只有睡覺的時候才能燃燒能量。睡眠少會釋放壓力荷爾蒙積累脂肪,增加體重,所以最近也在喝能穩定身心的茶或營養劑,睡眠對減肥真的很重要。」

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