你的屁臭到要人命?愛吃這些東西讓你成為屁王之王!

2016-12-11
在所有人全神貫注,安靜的考場中,突然感到肚子一震絞動。 雖然沒有到想上廁所的程度,但肚裡的「屁意」相當濃烈...
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最害怕的是,在電梯等狹小空間中擠了數個人,這時若屁意來臨且以拔山倒樹之姿衝出體外時...那種糗真的是,不知道要把現場的人滅口還是自殺比較快... (我覺得比起坐滿人的電梯,只有3-5個人更尷尬,想裝傻推給別人都難XD)
你有沒有想過,為什麼有些屁這麼臭呢? 像是餿掉的雞蛋一樣的腥臭味到底是吃什麼養成的?
澳洲墨爾本蒙納許大學研究,雖然我們無法控制屁意來臨的時間地點,但可以透過飲食改變屁的味道喔!
這些像是餿雞蛋的屁味來自,腸道細菌在分解蛋白質時所產生的硫化氫。
研究員找來健康人士的糞便,將它們和肉類、乳製品、蛋和碳水化合物等常見的食物混合。
結果發現,當肉類、乳製品和蛋類的半胱氨酸與屎結合作用時,或使得硫化氫大幅增加,甚至高達7倍以上。
讓你臭屁臭7倍^^ (史上臭屁臭的最帥的T.O.P)
但是,若是和果聚醣、抗性澱粉等碳水化合物結合,硫化氫則減少了約75%。
也就是說,如果你想要當個臭屁之人,你可以多吃這些會上你臭上加臭: 各種肉類、雞蛋鴨蛋、牛奶、奶製品等蛋白質食物
若想要變成放屁不臭的仙女(男),可以選擇馬鈴薯、豆類、麥片、香蕉、蔬菜水果等食物~
想要脫離臭屁星人,從飲食改變做起吧~
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