曾憂鬱到手腳狂抖！韓男歌手走出低潮　又遇家中遭竊留下陰影

南韓饒舌歌手Simon D（本名鄭基石）近日登上漫畫家兼藝人旗安84的YouTube節目《人生84》，大方分享近年人生大轉變，不僅走出憂鬱症與手抖症狀，還靠著規律運動找回健康。他也首度公開多年前住家遭小偷闖空門的驚魂經歷，透露一只價值不菲、鑲滿鑽石的名錶曾被偷走，所幸最後成功失而復得，而這起事件更成為他開始學拳擊的重要契機。

旗安84一到Simon D家中，便回憶起對方過去的模樣，笑說Simon D一直很喜歡昏暗的環境，就連以前的工作室都直接取名為「Dark Room（暗房）」。他透露，Simon D當時深受憂鬱症所苦，不僅精神狀況低落，還出現嚴重手抖症狀，手腳甚至會不停發抖，整個人看起來十分憔悴。不過如今靠著規律運動與飲食控制，整個人就像脫胎換骨一樣。

圖片來源：YouTube@geean84

談到睽違8年推出正規專輯，旗安84忍不住虧他：「我還以為你不會再發專輯了。」Simon D則坦言，這些年一直覺得自己還沒準備好。他表示，一直想做出一張充滿正能量、健康氛圍的作品，但以前總是把自己關在家，一個人待著時就容易胡思亂想，因此遲遲無法完成理想中的作品。

旗安84隨後建議他把家裡布置得明亮一點，Simon D則笑說，開始運動後最大的改變就是心境變得開朗許多，「現在腦袋清楚多了，也開始更重視健康，會主動吃很多對身體好的食物。」

Simon D還透露，現在每天起床都會先空腹做有氧運動，吃完早餐便直奔健身房，養成固定運動的習慣。他笑說，最近回頭看以前的照片，才發現自己當年瘦得像「外星人」，如今整個人的狀態和過去相比判若兩人。

除了分享健康近況外，Simon D也提起多年前家中遭竊的往事。他透露，當時小偷闖入家中，偷走了自己收藏中最昂貴、也是最華麗的一只全鑽名錶，沒想到最後竟然奇蹟似地找了回來。

圖片來源：YouTube@geean84

原來，小偷得手後竟把手錶拿到Simon D平時常光顧的鐘錶店寄賣。某天，一名好友正好到同一家店看錶，赫然發現店內擺著一只和Simon D一模一樣的手錶，立刻通知他前來確認。

Simon D趕到現場後試戴那只手錶，發現尺寸完全符合自己的手腕。他表示，因為自己的手腕比較細，當初特地調整過錶帶，再加上手錶原本就少了一個零件，詢問店家後，對方也證實送來時就是這個狀態，讓他瞬間確定這就是自己失竊的名錶。

圖片來源：YouTube@geean84

之後，他趁著平安夜一早鐘錶店開門時，與警方一同前往，透過店內監視器鎖定嫌犯身分，警方隨即將竊賊逮捕，名錶也順利物歸原主。

回憶起這段經歷，旗安84坦言，若家裡遭小偷闖入，恐怕會留下很大的心理陰影。Simon D也表示，自從發生這起事件後，便不再輕易公開家中內部，也幾乎不再接受在家拍攝節目。

Simon D最後透露，大約2年前開始接觸拳擊，正是因為這起竊案帶來的衝擊。他坦言，當時忍不住想，如果自己真的和闖入家中的小偷正面碰上，後果恐怕不堪設想，因此決定透過拳擊提升體能與自我防衛能力，希望未來遇到突發狀況時，至少有能力保護自己。