IU一天只吃一顆蘋果太扯了啦!7個利用地獄減肥法瘦身的女星

IU一天只吃一顆蘋果太扯了啦!7個利用地獄減肥法瘦身的女星

2016-04-09

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Bigger姐真的覺得,身為女生好痛苦啊~不僅要化妝打扮,身材要是沒有顧好,也很容易受到別人的調侃(怒)

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雖然我們減肥減得很辛苦,但是必須在螢光幕前展現美好身段的女明星們,這些減肥方法根本已經不是痛苦兩個字可以說明的了...

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因為這些女明星的減肥法,根本就是地獄啊!!

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♤Hani 身材明明就非常標準的Hani,卻常常被網友認為當偶像有點太胖,也因此Hani在Hot Pink回歸的時候狂瘦了九公斤!原本就已經夠瘦的瓜子臉,甚至瘦成了錐子臉,也讓粉絲大喊好心疼啊~

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能夠在短時間內瘦9公斤可不是那麼容易的,Hani曾經在廣播節目中表示,減肥的時候只吃了不會死掉的份量...這也太驚人了吧?

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♤雪炫 擁有好身材的新生代女神雪炫,曾經表示自己是易胖體質,所以常常需要控制飲食來維持好身材。

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但是雪炫的方法也是很極端,竟然每天都只吃流質食物,只要是要咬的食物一律不吃,這種方法Bigger姐連想都覺得痛苦啊~是你們的話可以嗎?

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♤秀智 一直以來都常常被韓國網友攻擊太肉的秀智,先前為了MISS A的回歸積極減肥,據說秀智的減肥餐只吃一顆地瓜、一杯牛奶和一盤水煮雞胸肉,然後再搭配上自製的企鵝操,改善掰掰肉~

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看看秀智瘦到鎖骨也太明顯了吧!!!

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♤Ailee 鐵肺歌姬Ailee因為長期住在國外,所以身材也比一般的亞洲女明星要豐腴一些,這可是讓Ailee吃盡了苦頭啊~

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因為Ailee為了減肥,每天仔細計算自己的卡路里,堅持一天不可以吃超過500大卡,每天只能吃兩湯匙的蔬菜、一份水果、一百公克的蛋白質,除此之外就不能吃了啊~這種地獄減肥法也難怪Ailee在短時間內瘦了10公斤啊~

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♤IU 不要以為小小隻的IU從出生到現在都很瘦~其實IU在拍戲的其間為了要迅速擁有纖細的身材,竟然一天只吃一顆蘋果、一杯蛋白質飲品而已,這...真的不會餓到發瘋嗎?

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而且IU瘦歸瘦,身材的曲線也越來越性感了啊~似乎漸漸變小女人囉!

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♤昭宥 在韓國擁有人人稱羨好身材的昭宥,也是許多人攻擊的箭靶(Bigger姐心疼拭淚)為了讓身材變得更苗條、更結實,也是下了很多功夫啊~

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昭宥除了運動量相當大之外,在飲食上也非常嚴格。早餐只吃一條地瓜,中午吃白吐司配三顆水煮蛋,晚餐則是吃三塊壽司。

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♤黃靜茵 黃靜茵的身材也不是蓋的~玲瓏有緻的她讓Bigger姐看了都覺得好羨慕喔>////<

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不過你以為黃靜茵也是天生就有好身材的話那就錯了!黃靜茵在減肥的時候一整天竟然只吃一塊豆腐和黑豆....這到底是什麼逼死人的減肥法啦!

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雖然說這些女星後的身材都好得令人羨慕,但是Bigger姐在這邊還是要提醒大家一下,這些減肥法其實不太健康,所以才會被Bigger姐稱作地獄減肥法啦!建議好寶寶們不要模仿,我們還是要適量飲食再搭配運動才行啦!

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四大社Q1銷售額出爐!JYP被嘲「性價比公司」!YG墊底引網笑:趕快退出吧

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KPOP

近日,根據韓國公正交易委員會的最新消息,HYBE娛樂成為了韓國首家升級為大企業的娛樂企劃公司。業界預計HYBE將成為韓國首家被指定為大企業集團的娛樂企劃公司。大企業集團的正式指定將於下月1日進行。這也是三大社(SM,YG,JYP)過去10多年都沒有達到的。近日,韓網公開了四大娛樂企劃公司2024年Q1的銷售額,HYBE娛樂的銷售額遙遙領先其他三大社,在韓國論壇引發了激烈的討論。 以下是四大社的銷售額:(均為韓幣) HYBE銷售額:3759億/營業利潤:234億Consensus銷售額:3754億/營業利潤:335億 JYP銷售額:1388億/營業利潤:456億Consensus銷售額:1439億/營業利潤:441億&nbsp;&nbsp; SM銷售額:2245億/營業利潤:253億Consensus銷售額:2268億/營業利潤:262億&nbsp; &nbsp;&nbsp; YG&nbsp;銷售額:1111億/營業利潤:83億Consensus銷售額:975億/營業利潤:77億&nbsp; &nbsp;&nbsp; 對比HYBE娛樂瑤瑤領先的銷售額,墊底的YG娛樂也遭到了部分網友的揶揄。而JYP對比銷售額,營業利潤卻遠高於其他三大社,也被網友嘲諷是「性價比公司」。 以下是韓國網友的留言:「JYP,對我們TWICE好點吧!」、「但YG現在還能進入嗎?比Starship還好嗎?」、「說JYP很會省錢真的很好笑,拜託投資點音樂吧。」、「只有YG自己規模真的很小啊。」、「SM比想像中賺的多啊」、「HYBE這段時間花了很多錢,現在只剩下收割的事情了,暫時應該沒有新人了,已經推出的新人也還不錯,就等BTS完整體回歸了。」、「YG現在沒有BLACKPINK活動,看看規模少了很多。」、「HYBE就算是新人出道和BTS軍白期+部分虧損業務,還表現得這麼好已經很不錯了,YG現在是時候退出了。」 「Starship現在贏不過YG嗎?」、「YG按藝人數來看收入還不錯吧...?我不是YG粉絲。」、「JYP,拜託花點錢吧。」、「JYP真的很厲害,SM就算有Bubble也只到這個程度嗎?還以為Bubble賺很多呢」、「JYP,投資點吧... 看長遠點,別只想著現在怎麼賺。」、「YG現在已經稱不上是大公司了。」

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近日,在韓國論壇theqoo上一則標題為《在2014年惹了EXO好像會死,所以diss了防彈的男愛豆》的貼文引發了韓網的激烈討論。說出這番言論的男愛豆正是YG娛樂旗下iKON的成員BOBBY。 BOBBY在近日出演YouTube頻道《Moneygraphy》的網綜《Money Chord》時,提到了在2014年參加過Mnet人氣Hiphop選秀節目《Show Me The Money3》(以下簡稱《SMTM3》)時的原因以及在節目中diss防彈少年團RM一事。 BOBBY在《SMTM3》中以出眾的rap實力贏得了冠軍,也打破了大眾對偶像rapper的質疑和偏見。在節目中被主持人問到:「出演《SMTM3》的契機,是YG的戰略,還是本人的意願?」。對此BOBBY表示:「我一直想出演《SMTM》,第一季跟第二季都有看,梁會長也剛好問我『你要不要去參加一下《SMTM3》啊?』,我說我特別想去」。 接著,BOBBY與主持人聊到了「Under」和「K-POP」之間存在的一些文化差異。主持人表示《SMTM3》中印象最深刻的就是作為偶像rapper代表的BOBBY和作為弘大地下rapper代表的Olltii。BOBBY表示,在「在Hip Hop 圈內難以避免會進行『diss』,而且我曾經覺得這樣的diss文化非常好,也希望能有人來diss我,我就可以回擊回去」。接著BOBBY表示「Olltii當時來diss我,我想到機會終於來了,做得好!Olltii」。 談論到diss的話題,主持人想起BOBBY曾diss過防彈少年團隊長RM後,而RM也知道BOBBY的意圖,在接到diss後進行了反diss,當時也成為了非常有趣的畫面。接著主持人說道:「這個在K-POP粉絲們看來,會無法理解,兩個人為什麼會互相diss,會認為這是人身攻擊吧,雖然這對Hip Hop圈來說是遊戲」。 聽到主持人說的這番話,BOBBY也坦白了當時diss的心境,「當時我的想法是這樣的,為什麼不惹EXO?EXO的粉絲很多,當時說實話,惹了EXO的話感覺會死。」說完,BOBBY也清楚地知道現在的解釋都是無用,因此他再次強調道:「希望有人能先來diss我」。 BOBBY在最近的節目中重提當年的diss事件,讓很多網友認為他現在提及BTS是為了再次得到關注,引發了網友的憤怒,網友們紛紛留言表示:「那時候因為是小公司就去diss,現在最有名又重提,真是小人行徑」、「所以本人也承認就是覺得好欺負才diss的」、「那時候就很無恥,現在為了引起關注又提起,更無恥。」、「誰也不知道人生以後會怎樣,他在《SMTM》獲勝後,在出道showcase就在好欺負的中小公司的偶像中選擇對象進行diss」、「現在看現實情況,他也只能笑了,當時因為防彈是小公司的偶像,所以沒想到他們會紅到現在這種程度吧。」、「我都快忘了,現在又被氣得要死。」、「防彈初期因為是Hip hop概念,經常被rapper歌手攻擊」、「想到那時候的金南俊就心如刀割」、「BOBBY不只一次diss防彈,而且只挑小公司的偶像,不僅是防彈,還有VIXX和BOYFRIEND」、「只挑小公司攻擊,面對採訪時說不出話來,只會躲在梁鉉錫背後,那時候年輕也就算了,現在都有孩子了變得更過分了。」、「現在為什麼不再出一首diss歌?現在是做不到了嗎?」。 也有部分粉絲為BOBBY覺得可惜:「那時候因為很喜歡BOBBY,還到處為他護航說不是在diss防彈,結果真是...沒有風度。」、「我最近還在聽BOBBY的歌,他的rap真的很好,我真的很喜歡他,真的很可惜 ㅠㅠ!!! 」、「BOBBY為什麼要這樣...只要說聲對不起就好了,何必...講那種話!」

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明星

演員柳俊烈與韓韶禧在上月爆出交往消息後,不僅在演藝圈鬧得沸沸揚揚,更是掀起了疑似換乘前任惠利的爭議,隨後兩人也在上月月底正式對外宣布分手,結束了僅為期兩週的戀情。 由於在此次緋聞中,韓韶禧可以說是相當積極在回應並多次透過社群發文表達自己的立場,但不料因配圖及挑釁語氣,引起許多網友的討論與批評,韓韶禧甚至還為此丟失形象,讓許多粉絲大嘆不值。 然而,日前韓韶禧在個人社群上公開了自己收到了粉絲暖心的慰問,由於該名粉絲不想打擾到本人,因此偷偷寫了紙條給她,對此韓韶禧也把粉絲的紙條內容公開,只見粉絲寫到「請問您是韓韶禧姐姐嗎?是的話只想問問你,最近還好嗎?因為怕打擾你休息,所以只能假裝沒認出你,但是我真的非常喜歡你!」而韓韶禧也回應承認就是本人並坦言「目前正在努力重新轉念,想找回自己的想法」。 沒想到韓韶禧才公開了自己收到粉絲的暖心紙條後,就被眼尖的網友發現不論是韓韶禧聲稱的粉絲手寫紙條還是自己回應的字條,筆跡都有相似之處,就連字體的形狀樣貌都被懷疑是出自同一人之手,再度引起一陣討論。 近日就有網友在論壇上PO出韓韶禧的紙條與她聲稱是從粉絲那邊收到的紙條做比對,字體筆跡都被認為有著高度相似之處,因此掀起了韓韶禧到底是不是在自導自演的討論。 此外,還有網友發現,在粉絲的手寫紙條中不僅能看到韓韶禧慣用的語氣及書寫方法,甚至在寫「ㅁ, ㅈ, ㄷ」時的筆跡與方式非常相似,因此才會開始被越來越多網友懷疑。 不少網友在看到貼文後也紛紛留言表示到「應該是D社寫的吧?」、「但真的細看有幾個字真的蠻像的」、「如果是真的,有點不太懂為何要這樣做,是希望營造出有人站在妳這邊嗎?」「以韓韶禧的性格不是任何委屈都會說出來嗎?這次沒有意見的話,看來...」、「還以為又是瞎扯,但一看還真的覺得有點太像」,但也有些網友認為不用再如此針對韓韶禧,紛紛出面緩頰「能不能過她啊」、「終於見識到把藝人往死裡打的模樣了,看看韓韶禧就知道」反應十分熱烈。

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【韓娛熱議】惠利166cm54公斤該不該減肥?算不算胖體脂肪公開掀討論!

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明星

不少藝人為了展現最好的一面、維持最好的體態,在身材管理上可以說是相當的嚴格,深怕太胖太瘦而引起不必要的評論。但近期在演藝圈中除了長久以來的骨感美感外,身材勻稱的明星也是相當受到歡迎,比起過度減肥,更希望藝人的健康狀態能維持良好。 然而,近日藝人惠利在個人的YouTube節目上公開了自己的真實體重,並表示自己為了新戲要開始減肥管理身材,甚至連測試INBODY的數值的一併公開,真實數字曝光後也掀起不少網友討論。 在惠利公開的網路節目中談到,可以為了想吃的美食,獨自去該地吃飯,像是能夠獨自去吃烤肉、生魚片,就算到了泰國也是一個人去吃牛排,獨食的習慣公開後也讓現場的工作人員不敢置信,紛紛疑問「確定是一個人去嗎?」笑翻現場。 然而,正當惠利上一秒才說到可以藉著拍攝的理由吃美食時,吃到一半惠利卻突然表示,「好像有點飽了,太令人難過了」因此製作組也反問「是不是在減肥期間把胃都養小了」、「到底要減肥到什麼時候呢?」、「這樣減下去,人會沒了吧」。 而對於喜愛吃各種美食的惠利則坦言,「由於下一部作品很快就接著開始了,但我的體重真的超出太多」並直接在節目中公開了自己測試的INBODY指數。 從惠利秀出的INBODY測試結果可見,目前體重是54.1公斤,骨骼重量是22.2公斤, 體脂肪則是25%左右,並大方表示「這就是我真實的體態啊」,「這是我目前錄影時的指數,當時減了三公斤,但現在有點減不下來」並表示會再更努力的減肥,表達出想要展示更好的一面的決心。 該片段曝光後,立刻就引起許多網友討論,不少網友認為以惠利身高166公分來看,54.1公斤其實一點都不胖,並紛紛表示「以女生來身高不算矮了,54公斤真的很還好」、「我166體重55大家也沒被嫌過胖啊」、「身高只跟我差一公分,體重差不多,為什麼惠利看起來那麼瘦呢?肌肉量果然很重要」、「看來藝人的標準的確和一般人不太一樣呢」、「藝人通常為了上鏡好看,所以一定要減到那麼瘦,不然其實一點都不胖」、「身高也夠,應該是因為肌肉量所以體重才比想像中的重吧?說實話看起來真的只有40公斤吧」、「坦白說54公斤真的算是很健康了,但因為是演員所以沒有辦法」反應十分熱烈。

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鄭浩妍分享長壽情侶戀愛秘訣!只因為李東輝做過「這一件事」提升了家庭地位

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韓綜

演員李東輝與鄭浩妍2015年底開始交往,隔年認愛,交往到現在已邁入第9年,至今仍十分甜蜜讓粉絲們都相當祝福。近日,鄭浩妍出演了YouTube頻道《DdeunDdeun》,由劉在錫主持的節目《핑계고》,在節目中透露了兩人長久戀愛的秘訣。 鄭浩妍在節目中表達了對節目《핑계고》的喜愛,並分享了自己如何成為這個節目的忠實粉絲。她表示:「我不太出門,在家裡會經常看YouTube。因為我是劉在錫前輩的粉絲,經常觀看前輩的影片,由於YouTube的演算法,《핑계고》就不斷地出現。」 在節目中,鄭浩妍還提到了一次與足球明星大衛·貝克漢姆合作拍攝的趣事。她講述了男友李東輝因為是貝克漢姆的超級粉絲而請她幫忙索取簽名:「浩妍啊,就幫我要一次簽名,我什麼都願意做。」結果貝克漢姆不僅痛苦地答應了,還主動提出要一起拍攝影片,拍下了影片訊息傳給李東輝。這件事當時還在李東輝的朋友圈裡引起了不小的轟動。鄭浩妍笑說:「李棟旭隔天給我買了衣服作為禮物,還一直向我道歉和感謝。現在我的地位更高了。」 在與劉在錫的談話中,鄭浩妍詢問他跟妻子是否會經常約會。劉在錫表示:「雖然聽起來像藉口,但因為要照顧孩子,所以很難有時間約會。」對此,鄭浩妍說:「對在一起時間越久的情侶來說,就算是勉強也應該保持約會的習慣。」她笑著補充:「這是我從各處聽來的,看了很多內容,積累了不少廣泛但淺薄的戀愛知識。」 鄭浩妍2010年以模特身份出道,並因參加《挑戰!Super Model Korea 》而聞名。2021年,她因出演Netflix系列劇《魷魚遊戲》而獲得全球關注。李東輝也因此爲女朋友感到自豪,還曾向《玩什麼好呢》的企劃組合MSG Wannabe成員們炫耀了女朋友鄭浩妍,李東輝在成員們的群組裡分享了 「 因出演Netflix系列節目《魷魚遊戲》,鄭浩妍成爲超級明星 」 等與女朋友相關的報導。展現了對於愛情純情的面貌,更讓網友們看了紛紛稱羨。 鄭浩妍也曾在接受 《魷魚遊戲》 相關採訪時表示,男友李東輝爲自己感到十分自豪,因此也獲得了相當多的力量。 看萬這期節目的網友們也紛紛留言表達了對兩人甜美愛情的祝福,「李東輝先生比我想像中還要幸福,浩妍姐姐真的太漂亮可愛了...真的...李東輝應該多繳點稅。」、「看到鄭浩妍出現真的很高興,李東輝該會有多焦急啊?好期待那種感覺...」、「李東輝先生...應該會很焦急地看本放吧」、「沒錯,關係越久,就越需要多見面和多交談,這樣關係才能持久。」、「從《핑계고》就能感覺到李東輝和鄭浩妍都在愉快健康地生活。」、「鄭浩妍真的很真誠,性格真的很好ㅋㅋ」、「李東輝和鄭浩妍看起來真的很般配」、「雖然是情侶,但他們沒有一起出現,反而是各自出來澄清,這種場景很有畫面感」。

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Dara節目中坦言:想跟這個團每位成員輪番戀愛!遇到對的人隨時願意結束單身

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KPOP

女團2NE1成員Dara於12日晚間8點30分,在KBS Joy播出的《20th Century Hit Song》第211集中,作為實習MC驚喜亮相。本集以「Z世代耳朵的選擇!原創及其翻唱金曲」為主題,展示了在翻唱熱潮中獲得Z世代熱愛的經典原創歌曲。Dara也在節目中公開表達了自己想戀愛的願望。 Dara現場表達了對同年齡嘉賓的親切感,笑稱金希澈是「唯一可以稱呼為哥哥的人」,並自信地分享自己對節目金曲的熟悉程度。她透露,直到近期才知道一些極受歡迎的翻唱歌曲的原創,甚至讓原唱歌手都感到嫉妒。節目將展示由男性歌手創作、打破性別翻唱偏見的歌曲,以及那些喚起初戀回憶、觸動人心的原創與翻唱作品。 Dara在節目中回憶起她在菲律賓居住期間,每週都會去韓國人聚集地的影片租賃店,那是她第一次接觸到H.O.T.的地方。節目中展示了H.O.T.的經典歌曲《Candy(1996)》,其獨特的旋律、舞蹈和彩色服裝曾經迷倒了90年代的青少年。26年後,NCT DREAM翻唱的《Candy》,清新重新演繹為觀眾帶來了驚喜的反應。 曾使四人男團TIOT被提名為第一名的是Click-B的《百戰百勝(2001)》。金希澈對於當時沒有個人直拍表達了遺憾,Dara則透露自己是Click-B的忠實粉絲,她表示:「我曾經想過和Click-B的每一位歐巴都交往看看。那是我十幾歲時的心願」,當得知Click-B的前成員吳鍾赫和劉昊奭已經結婚時,Dara也表達了自己對婚姻的期望,「看到他們現在的模樣真的太好了!如果出現了能讓我想結婚的男人,我隨時都準備好離開(單身)。」 在談到10CM權正烈翻唱的Delispice的《告白(2003)》時。Dara被問到「你一定收到過很多告白吧?」,Dara坦言:「學生時代收到過很多,出道後也收到過很多」,並再次強調了殷志源到現在仍是她的理想型。 Dara曾在YouTube網綜&lt;Super Market Sora&gt;中透露過,近期最讓她關注的話題就是戀愛。作為2NE1的成員時期,曾經收到過來自各行各業的男性的熱烈追求,她以一番「比起我錯過的作品,我錯過的男人更讓我覺得可惜」的震撼聲明,讓製作團隊也大吃一驚。 Dara還曾在節目中提到最近看了占卜,表示:「4月會有男性出現,真的很很開心。不知道他會在哪裡出現,會是什麼樣的人,非常期待。」她期待的是一位身材高大、可靠且認真的男性。

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