IU、秀智都瘋這個運動！連秀智都爆汗的運動號稱夏日減肥良藥！

不知不覺中身材管理的季節到來了。 在着裝輕便的炎熱的夏天即將到來之際,很多人決心減肥吧。

與新型冠狀病毒保持社會距離後，待在家裡的時間變長，體重也跟著增加， 在日常恢復的氛圍中，健身俱樂部等體育設施好不容易門庭若市。

其中歌手兼演員李知恩和秀智喜歡的運動器材再次受到關注。 兩人愛用的運動器械就是踏步機。 又稱「天國的階梯」。 其特點是，樓梯不斷交叉，需要不斷登上樓梯。 據說一小時足足消耗600卡路里。

盧洪哲在2013年MBC-TV《我獨自生活》中提及該運動器械時表示：「在我們體育館所屬成員中,IU最努力地乘坐。」 他接着說：「（做腳蹬運動）人就會變成蒸糕。 乍一看，感覺像是用四隻腳走路，但卡路里消耗也非常大，非常累。」

負責秀智的健身教練尹泰植(音)去年也在某YouTube頻道上解釋說：「這是秀智來到中心後一定會做的運動。」 他當時說：「秀智會爬100層左右，這是拍攝前消腫時必用的工具。 是汗如雨下的高強度有氧器具。」