金鐘國YouTube頻道「GYM鐘國」又再更新了新一期影片，這次的嘉賓是新電影《VOICE》主演卞約漢。
金鐘國首先詢問卞約漢想強化哪個部份的肌肉，卞約漢想練胸和手臂，只可惜金鐘國一直推薦練背的運動。
卞約漢做了一會運動很快就出汗，便痛苦地訴說「感覺肌肉好像要撕裂」，不過金鐘國無視卞約漢表示要繼續去其他運動。
卞約漢小小地反抗「我覺得我練不了」，不過金鐘國繼續指導二頭肌和胸肌的詳細指導。
金鐘國超熱情地教學，把卞約漢全身肌肉全部虐待一遍，卞約漢超疲累的表情引爆笑XDD
最終金鐘國更為卞約漢製作經典的雞胸肉Smoothie，卞約漢看到後眼神超疑惑，不過喝了一口卻說「非常好喝耶！」
金鐘國非常高興地說「好喝吧！很多人說不好喝，很奇怪，這個可好喝！」還約定下次有作品過來宣傳。
