腳瘦不瘦才不是重點！讓腳「又直又細」的8方法大公開★
2021-09-18
夏天穿上短褲，不僅要讓雙腿看起來更纖細，Bigger姐覺得最重要的就是要讓雙腿看起來「夠直」。
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擁有直腿才可以讓比例看起來更好嘛～尤其是11字鉛筆腿...連身為女生的Bigger姐看到都受不了了啊(受不了什麼)
今天就要來告訴大家到底該怎麼樣才可以讓腿變得更直，看起來腿型更好看吧♥
▽按摩消水腫 有時候雙腿水腫也會讓腿型看起來不好看，所以平常洗完澡之後，可以利用乳液按摩，幫助排水種。
▽腿部訓練 如果腿型不好看，像是O型腿的人，可以站立，把雙腿靠攏，腳跟併攏，腳尖向外約180度，這樣長期下來就能夠改善O型腿。
▽睡前抬腿 睡覺前雙腳靠著牆壁，讓腿與身體呈現90度，大概持續15-20分鐘即可。可以讓雙腿血液倒流，避免水腫。
▽雙腿夾書 平常在上課或是上班的時候，大腿中間可以夾一本書，從重量輕的到較重的，循序漸進，不但可以讓腿變得更直，也可以幫助瘦大腿。
▽不站三七步 不良站姿容易讓骨盆歪斜，這樣腿部線條也不好看，平常盡量避免站三七步較佳。
▽抬頭挺胸 走路時抬頭挺胸，也能夠幫助身材線條看起來更勻稱。
▽走路走直線 走路時想像地上有一條直線，跟著直線走，這樣可以讓姿勢變得更好看。
▽穿寬鬆下半身 如果腿型不好看，穿緊身褲反而容易暴露缺點，建議可以穿上寬鬆的下半身，配上高跟鞋，不但可以讓腿看起來更直，比例也會更好。
不管腿瘦不瘦，最重要的真的是腿直不直，只要腿直了，基本上比例就會看起來變好唷！大家快把這幾點記下來，一起變身11字腿吧～
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