請不要再穿了！最傷女生腳的7款鞋報你知
2016-01-26
每個女生都渴望擁有一雙漂亮的鞋,,,,<流星花園>裡藤堂靜也說：「每個女生都應該有一雙好鞋，一雙好鞋會把你帶到想去的地方。」但,,,,
有些鞋雖然漂亮，穿多了卻會影響健康，你知道嗎？千萬不要因為鞋子選擇的不當，導致你無法到達遠方~ ※ 以下7款鞋請盡量少穿！
①尖頭皮鞋——腳尖的「酷刑」 復古風又來襲！長裙、尖頭皮鞋、鉚釘……都是不變的時尚。尖頭皮鞋對足尖有塑型作用，使趾端部位聚在一起，容易形成拇指外翻。鞋尖部位空間小，空氣流通困難，容易造成細菌的滋生。
②洞洞鞋——穿出腳氣 洞洞鞋從本質上來說是塑料鞋，但由於洞洞鞋的構造及材質，容易積水，並且水分不易被鞋吸收、揮發，它上面的鞋洞也只能幫助腳面透氣，而最需要透氣和乾爽的腳底，卻得不到保護。夏天人腳容易出汗，隨著汗液的蒸發，洞洞鞋會倒貼在腳面上，常穿會導致腳部潮濕溫暖，為真菌提供溫床，可能導致腳氣等皮膚病。
③人字拖——腳型越來越丑 夾腳趾的涼拖鞋對人的健康是有害的！因為穿鞋的人在行走時腳前部因為缺少力的支撐，腳趾自然而然地要在行進中夾住鞋，慢慢蜷縮成爪形。同時，由於身體重心傾斜到前腳掌，足弓關節過度受力，這樣會導致腳部疼痛並發炎，嚴重者形成拇指外翻。
④10cm+高跟鞋——重心轉移，脊椎出毛病 不可否認，高跟鞋是越高越美，而且，跟越細越迷人。但是只要穿上超過5cm的高跟鞋，人的身體就會不適應。因為腳跟往上抬的緣故，重心將落於前腳掌上，使得踝關節穩定性變差，容易有腳踝扭傷的危險性。
⑤綁腿高跟涼鞋——把腳「勒死」 夏天很多女生會想要買長裙，可是長裙要配什麼鞋子？綁帶涼鞋會優雅吧？可是綁帶涼鞋確是一種最中看不中穿的鞋子了。因為在繫帶子時，為了不讓帶子下滑，很可能會將小腿緊緊綁住，行進過程中血液流通不暢。結果把小腿勒出一節一節的TOT
⑥鬆糕鞋/厚底鞋——「撲街」可不好看喲XD 由於鬆糕鞋的鞋底太厚，容易使人行走時身體前傾而失去重心，扭傷腳部關節、足部骨骼或韌帶。日本女生是全世界最愛穿鬆糕鞋的女性了，但是日本一家學院近期的研究發現，有23%的女士因穿鬆糕鞋在街上行走時身體失衡，跌倒在地，造成損傷。
⑦超薄平底鞋——腳底板承受過大壓力 「穿高跟鞋不健康，那麼就選平底鞋穿唄！」很多人以為這樣能穿鞋穿得健康，其實大錯特錯。鞋子不能太高，也不應太過扁平輕薄。人行走時腳跟著地的衝擊力可以沿著腿骨、嵴柱，直達頭部。
如果以後再遇到有人向你推薦「受酷刑」「被勒死」「有腳氣」等等的鞋子，請果斷地拒絕，為了我們的健康！！！
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