上班族最愛午餐熱量排行榜!第一名竟然是.....
2016-03-08
上班族朋友是否有相同的狀況?
這裡是廣告, 請繼續往下閱讀
每到午餐時間就不知道要吃什麼(困擾)(困擾)
外食多油、鹽、糖吃得不安心
想多攝取蔬果也很難ˊˋ 只能避免選取高熱量的食物
所以小編為大家整理出上班族最愛的午餐熱量排行榜 可以避開就少吃吧~
#5 牛丼飯+一顆溫泉蛋
#4 燒臘三寶飯
#3 排骨或雞排飯
#2 臭臭鍋
#1 鍋貼10顆+酸辣湯 鍋貼裡面包的絞肉多油脂,又用油煎,吸油率可是很可怕的~
看到外食午餐恐怖的熱量是否心驚驚 PIKI提醒上班族朋友~ 再忙也要好好吃飯喔!
0
0
0
0
0
0
留言
- 0
- 0