為什麼歐霸普遍都很高？原來韓國人還有「長高體操」！？

國小、國中生們最大煩惱就是"身高"了吧！無論如何，在生長板關閉前一定要想辦法變高啊！越高越好，畢竟第一印象有很大的影響！那你有發現韓國人普遍都滿高的嗎？聽說他們都有在做一種長高體操喔！

在韓國，小孩在生長期的時候，為了能再變高一點，都會做"適當的運動"！在Youtube頻道’급식왕’中提到，有一個體操方法可以促進國小國中生們成長，又不會太過無理。

頻道影片中總共有六個動作！ 這些動作，除了有趣又簡單之外，真的還可以刺激生長板，甚至讓肌肉更發達！

YouTube '급식왕'

這個體操在睡前做的話，可以刺激到肌肉和關節，對長高很有幫助！ 這些極為時尚的動作，雖然有點像在開玩笑，但是是真的對生長板有一些幫助的！

看完這個影片的網友們表示：「做징징이體操變高吧！」、「睡前一定要來試看看，跟著體操做一次~!」、「真的用心做完之後，感覺隔天起來身體都變好了！」....等反應很熱烈！大部分都是男生留言XDDD想變高的朋友們，睡前不妨也試一下吧!!!!

想變高的朋友點進去照著做吧！ 翻譯自:insight