又上不出來了？這飲料幫你跟便祕說掰掰

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你有便祕的困擾嗎？

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有個飲料可以幫你喔！

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大家都知道咖啡可以提神醒腦 但你知道咖啡還能改善便祕嗎？

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咖啡因會刺激腸胃激素，所以可以促進排便！

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但是一定要吃飽的時候喝喔！ 空腹喝咖啡反而會傷胃

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加上咖啡因會影響鈣質吸收，所以「飯後半小時」再喝比較好喔！

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DR係金欸每次喝杯拿鐵就順利跟便祕說掰掰了 你呢，覺得有效嗎？